Diabetic Diet: 7 Day Meal Plan
اشتہارات شامل ہیں
3.7star
18 جائزے
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ذیابیطس کے کھانے کے منصوبوں اور ترکیبوں سے مزیدار، صحت مند ترکیبوں اور ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبوں کے ساتھ اپنی ذیابیطس پر قابو پالیں۔
یہ ایپ آپ کو بااختیار بناتی ہے:
🌟 بلڈ شوگر کو کم کریں: 1,200 یا 1,500 کیلوریز کے لیے بنائے گئے 7 دن کے کھانے کے منصوبوں کے ساتھ اپنی ذیابیطس کا انتظام کریں اور اس کی خصوصیات:
پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ: مسلسل توانائی کے لیے سارا اناج اور تازہ پھل/سبزیاں۔
دبلی پتلی پروٹین: آپ کو مکمل محسوس کرتا ہے اور صحت مند وزن کے انتظام کو فروغ دیتا ہے۔
صحت مند چکنائی: دل کی اچھی صحت کی حمایت کرتی ہے۔
🌟 وزن کم کریں: کم کارب ذیابیطس کی ترکیبیں دریافت کریں جو صحت مند وزن میں کمی کو فروغ دیتی ہیں۔
🌟 اعتماد کے ساتھ پکائیں: ذیابیطس کی 450 سے زیادہ مزیدار اور پیروی کرنے میں آسان ترکیبیں دریافت کریں
🔥 درجہ بندی بذریعہ:
بھوک بڑھانے والے
روٹیاں
میٹھے (شوگر کنٹرول!)
اہم پکوان
مشروبات
سلاد
سائیڈ ڈشز
سست ککر کھانا
سوپ اور سٹو
اپنی غذائیت کا سراغ لگائیں: ہر ترکیب کے لیے تفصیلی غذائی معلومات کے ساتھ باخبر انتخاب کریں۔
آف لائن رسائی: انٹرنیٹ کے بغیر بھی اپنی پسندیدہ ترکیبیں آسان حوالہ کے لیے محفوظ کریں۔
صرف ترکیبوں سے زیادہ:
🌟ذیابیطس کے بارے میں جانیں: اپنی حالت کو سنبھالنے اور صحت مند طرز زندگی گزارنے کے بارے میں قیمتی معلومات حاصل کریں۔
🌟خون میں شوگر کے اضافے کو کنٹرول کریں: سمجھیں کہ کھانے کی صحت مند عادات آپ کی صحت کو کیسے بہتر بنا سکتی ہیں۔
🌟دل کی بیماری کے خطرے کو کم کریں: دریافت کریں کہ ہماری ترکیبیں صحت مند دل کو برقرار رکھنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں۔
فروغ پزیر ذیابیطس کمیونٹی میں شامل ہوں!
لاکھوں لوگ اپنی ذیابیطس کا انتظام کرنے اور صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ذیابیطس کے کھانے کے منصوبے اور ترکیبیں استعمال کر رہے ہیں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی اپنی صحت پر قابو پالیں!
یہ ہے جو ہمیں الگ کرتا ہے:
7 دن کے کھانے کے منصوبے: ساختی منصوبے کھانے کی منصوبہ بندی اور حصے کے کنٹرول کو آسان بناتے ہیں۔
وسیع ترکیب کی قسم: ہر ذائقہ اور غذائی ضرورت کے لیے مزیدار اختیارات تلاش کریں۔
آف لائن فعالیت: آسانی سے، کہیں بھی، کسی بھی وقت پکائیں۔
تفصیلی غذائی معلومات: اپنے کھانے کے بارے میں باخبر انتخاب کریں۔
ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے ذیابیطس کی فلاح و بہبود کا سفر شروع کریں!
یہ ایپ آپ کو بااختیار بناتی ہے:
🌟 بلڈ شوگر کو کم کریں: 1,200 یا 1,500 کیلوریز کے لیے بنائے گئے 7 دن کے کھانے کے منصوبوں کے ساتھ اپنی ذیابیطس کا انتظام کریں اور اس کی خصوصیات:
پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ: مسلسل توانائی کے لیے سارا اناج اور تازہ پھل/سبزیاں۔
دبلی پتلی پروٹین: آپ کو مکمل محسوس کرتا ہے اور صحت مند وزن کے انتظام کو فروغ دیتا ہے۔
صحت مند چکنائی: دل کی اچھی صحت کی حمایت کرتی ہے۔
🌟 وزن کم کریں: کم کارب ذیابیطس کی ترکیبیں دریافت کریں جو صحت مند وزن میں کمی کو فروغ دیتی ہیں۔
🌟 اعتماد کے ساتھ پکائیں: ذیابیطس کی 450 سے زیادہ مزیدار اور پیروی کرنے میں آسان ترکیبیں دریافت کریں
🔥 درجہ بندی بذریعہ:
بھوک بڑھانے والے
روٹیاں
میٹھے (شوگر کنٹرول!)
اہم پکوان
مشروبات
سلاد
سائیڈ ڈشز
سست ککر کھانا
سوپ اور سٹو
اپنی غذائیت کا سراغ لگائیں: ہر ترکیب کے لیے تفصیلی غذائی معلومات کے ساتھ باخبر انتخاب کریں۔
آف لائن رسائی: انٹرنیٹ کے بغیر بھی اپنی پسندیدہ ترکیبیں آسان حوالہ کے لیے محفوظ کریں۔
صرف ترکیبوں سے زیادہ:
🌟ذیابیطس کے بارے میں جانیں: اپنی حالت کو سنبھالنے اور صحت مند طرز زندگی گزارنے کے بارے میں قیمتی معلومات حاصل کریں۔
🌟خون میں شوگر کے اضافے کو کنٹرول کریں: سمجھیں کہ کھانے کی صحت مند عادات آپ کی صحت کو کیسے بہتر بنا سکتی ہیں۔
🌟دل کی بیماری کے خطرے کو کم کریں: دریافت کریں کہ ہماری ترکیبیں صحت مند دل کو برقرار رکھنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں۔
فروغ پزیر ذیابیطس کمیونٹی میں شامل ہوں!
لاکھوں لوگ اپنی ذیابیطس کا انتظام کرنے اور صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ذیابیطس کے کھانے کے منصوبے اور ترکیبیں استعمال کر رہے ہیں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی اپنی صحت پر قابو پالیں!
یہ ہے جو ہمیں الگ کرتا ہے:
7 دن کے کھانے کے منصوبے: ساختی منصوبے کھانے کی منصوبہ بندی اور حصے کے کنٹرول کو آسان بناتے ہیں۔
وسیع ترکیب کی قسم: ہر ذائقہ اور غذائی ضرورت کے لیے مزیدار اختیارات تلاش کریں۔
آف لائن فعالیت: آسانی سے، کہیں بھی، کسی بھی وقت پکائیں۔
تفصیلی غذائی معلومات: اپنے کھانے کے بارے میں باخبر انتخاب کریں۔
ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے ذیابیطس کی فلاح و بہبود کا سفر شروع کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
درجہ بندی اور جائزے
3.7
16 جائزے
