زیادہ تر جگہوں پر ایک یا بہت سے "عام"، یا "روایتی"، ناشتے کے مینیو کے موجود ہونے کا قوی امکان ہے، تاہم ان کی ساخت مختلف جگہوں پر مختلف ہوتی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ مختلف ہوتی ہے تاکہ عالمی سطح پر ایک بہت بڑا انتخاب ہو۔ تیاریوں اور اجزاء کا تعلق فی الحال ناشتے سے ہے۔ اپنے دن کا آغاز بغیر کام کے ان تیز اور آسان صحت بخش ناشتے کی ترکیبوں سے کریں جو آپ کو سارا دن توانائی فراہم کریں گی، یہاں تک کہ آپ کی مصروف ترین صبحوں میں بھی۔ یہ آپ کے جسم کو مختلف کاموں کو ختم کرتے ہوئے دن کے حوالے سے سفر کرنے کے لیے انتہائی ضروری توانائی فراہم کرتا ہے۔
بچے اپنے ناشتے کے ساتھ کبھی کبھار تھوڑی کم مقدار میں ملا ہوا دودھ پی سکتے ہیں۔ ناشتے کے بہترین پکوان جیسے گھر کے بنے ہوئے وافلز، گرینولا، بیف ہیش، پینکیکس، آملیٹ، دار چینی کے بنس اور بہت کچھ اس مفت ایپ کے دوران موجود ہے۔ وہ صحت مند، مزیدار ہیں اور دوپہر کے کھانے تک آپ کو پیٹ بھر کر رکھ سکتے ہیں۔ یقین کریں یا نہ کریں، تاہم ایک ایماندار ناشتہ آپ کا دن بنا یا توڑ دے گا۔ زیادہ تر لوگ عام طور پر اس کھانے کی اہمیت کو محسوس نہیں کرتے ہیں، تاہم اسے روزانہ کی عادت بنائیں اور آپ اس میں فرق محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ ہمارے جسم کو بھرنے کے قریب نہیں ہے تاہم اپنے جسم کو تمام ضروری غذائی اجزا کے ساتھ پیدا کرنے کے لیے نادانستہ طور پر اٹھائیں۔ ناشتہ وہ ایندھن ہے جو آپ کو چارج کرتا ہے اور باقی دن آپ کو چلتا رہتا ہے۔ جب رات کے طویل ہائبرنیشن موڈ میں جسم رہتا ہے، تو آپ کا صبح کا کھانا ایک لانچ بٹن کی طرح ہوتا ہے جو آپ کے سسٹم کو توانائی فراہم کرتا ہے اور آپ کو آنے والے دن کے لیے تیار رکھتا ہے۔ نرم پینکیکس سے لے کر صحت مند اسموتھیز تک اور ہر قسم کے انڈے کی ڈش کے بارے میں آپ سوچ سکیں گے، ہم نے آپ کی طرز کی کلیاں تیار کر دی ہیں۔ میٹھے، لذیذ، سادہ اور آگے کے انتخاب کے ساتھ، ہمارے پاس ہر ایک کے لیے ناشتے کی ترکیبیں ہیں۔
تمام اجزاء کو جانیں، اس کے بعد ایک ٹکڑا طریقہ کار کریں۔
اب تک کے سب سے آسان طریقے سے ناشتے کی بڑی شکلوں کو تلاش کریں اور ان تک رسائی حاصل کریں!
آف لائن استعمال
یہ سمت ایپ آپ کو اپنے تمام پسندیدہ ناشتے کی ترکیبیں اور تلاش کی فہرست کو آف لائن منظم کرنے کی اجازت دے سکتی ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
26 اکتوبر، 2022