Giáo dục thể chất Lớp6

Book99cent

Reklamalar mavjud

Bu ilova haqida

Giáo dục thể chất Lớp 6 là ứng dụng sách giáo khoa tốt nhất
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG SÁCH Chủ đề. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TRONG LUYỆN TẬP TDTT Chủ đề 1. CHAY CỰ LI NGĂN (60 m). Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy, kĩ thuật chạy giữa quãng Bài 2. Kỹ thuật xuất phát và chạy lao sau xuất phát Bài 3. Kỹ thuật về địch MỘT SỐ TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN SỨC NHANH Chủ đề 2. NÉM BÓNG Bài 1. Động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng Bài 2. Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng Bài 3. Kĩ thuật chạy đà MỘT SỐ TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TAY - NGỰC Chủ đề 3. CHẠY CỰ TRUNG BÌNH Bài 1. Động tác bổ trợ kĩ thuật chạy, kĩ thuật hạy giữa quãng Bài 2. Kĩ thuật xuất phát và về đích MỘT SỐ TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN SỨC BỀN Chủ đề 4. BÀI TẬP THỂ DỤC Bài 1. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 12) Bài 2. Bài thể dục liên hoàn tiếp theo (từ nhịp 13 đến nhịp 20) MỘT SỐ TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN KHÉO LÉO Chủ đề 1. THỂ DỤC EAROBIC Bài 1. Bước nhảy cơ bản thể dục Aerobic Bài 2. Nghe nhạc và đếm nhịp Bài 3. Các tư thế cơ bản của tay trong thể dục Aerobic Bài 4. Bài thể dục Aerobic liên hoàn cơ bản MỘT SỐ TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Chủ đề 2. BÓNG ĐÁ Bài 1. Bài tập bổ trợ trong bóng đá Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân Bài 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân MỘT SỐ TRÒ CHƠI VẬ ĐỘNG Chủ đề 3. BÓNG RỔ Bài 1. Bài tập bổ trợ trong bóng rổ Bài 2. Kĩ thuật chuyền và bắt bóng Bài 3. Kĩ thuật dẫn bóng Bài 4. Kĩ thuật ném rổ một tay trên vai MỘT SỐ TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Bảng giải thích thuật ngữ