Self Esteem & Emotional Diary

Carmine Mauriello Syrous App

Chứa quảng cáo

Thông tin về ứng dụng này

Nhật ký Lòng tự trọng & Cảm xúc có khóa là ứng dụng giúp bạn viết điều gì đó về ngày của mình để cải thiện lòng tự trọng.

Tại sao bạn cần sử dụng Nhật Ký Lòng Tự Trọng & Cảm Xúc?
Một cách thiết thực và đơn giản để bắt đầu thúc đẩy lòng tự trọng lành mạnh là bắt đầu viết nhật ký về lòng tự trọng.
Sử dụng nhật ký là một cách để tự do bày tỏ suy nghĩ, cảm xúc và hiểu biết. Nghiên cứu cho thấy nó là một công cụ trị liệu hiệu quả (Rowe, 2012).


chức năng khác nhau:

1) Đăng nhập vào Nhật ký bằng mã pin hoặc bằng dấu vân tay

2) Nhiệm vụ cần hoàn thành mỗi ngày để nâng cao Lòng tự trọng

3) Chèn tâm trạng của bạn

4) Biểu đồ tâm trạng của bạn theo tháng

5) Thông báo hàng ngày

6) Rất dễ sử dụng

Điều quan trọng cần làm là coi Nhật ký Lòng tự trọng & Cảm xúc của bạn như một cuốn nhật ký và sử dụng nó tất cả các ngày trong tuần.

Bạn còn chờ gì nữa? Hãy dùng thử và cải thiện lòng tự trọng của bạn một cách dễ dàng với Nhật ký Lòng tự trọng & Cảm xúc.