Kỹ thuật thở Bhramari pranayama bắt nguồn từ tên của con ong đen Ấn Độ tên là Bhramari. Bhramari pranayama có hiệu quả trong việc làm dịu tâm trí ngay lập tức. Đây là một trong những bài tập thở tốt nhất để giải phóng tâm trí kích động, thất vọng hoặc lo lắng và thoát khỏi sự tức giận đến một mức độ lớn. Anh ta giữ trong cơ thể năm vāyus của Prana và bắt đầu thiền định, lặp lại Thần chú Gayatri và thực hành khổ hạnh. Trong mười nghìn năm đầu tiên, ông sống bằng cách chỉ ăn lá khô; Lần thứ hai, anh sống bằng cách chỉ uống những giọt nước; và, trong lần thứ ba, anh sống bằng cách hít không khí một mình.
Các tính năng trong ứng dụng
1. Xóa giọng nói cho Thiền
2. Nút lùi và tiến
3. Thanh tìm kiếm phương tiện truyền thông để cuộn theo dõi phương tiện với thời lượng
4. Đặt làm hình nền
5. Đặt làm nhạc chuông
6. Chuông chùa
7. Âm thanh Shankh
Lần cập nhật gần đây nhất
16 thg 7, 2023