Тренировка памяти и мозга

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关于此应用

人脑是一个非常适合训练的复杂结构。天才的大脑根本不是先天的现象，而是在一生中通过教育获得的，实际上是对大脑和记忆力的不断训练。

记忆力训练是一个简单但始终如一的过程，需要不断地投入时间。为了变得更聪明，你需要不断地用有趣的新信息来喂养你的大脑。

借助适合成人和儿童的简单练习，您可以发展记忆力和肌肉。在 “每天 5 分钟” 模式下进行一个月的积极训练后，您将看到您的记忆力发生明显变化。注意力、视觉记忆和智力也会得到改善。

🧠 Memory Training Mind App 包括 3 个经科学证明对大脑发育有效的模拟器：

1️⃣ 数学是大脑、记忆力发展、注意力的简单训练器。有助于发展思维。
2️⃣ 记忆单词 - 借助助记符通过记忆单词来发展记忆力。培养逻辑思维和创造性思维。
3️⃣ 尸体（痂测试）的任务是训练记忆力、认知灵活性、注意力。最好的专注力训练师。

🧠 使用我们的脑力训练器，您会有所进步：

• 记忆
• 注意力
• 智力
• 专注
• 创造性思维

🧠 聪明的大脑

记忆力不会随着年龄的增长而恶化。大脑是一个可塑性的东西，它是可以恢复的。有些神经元会死亡，而另一些则是为了替代它们而生，这样您就可以终生保持清晰的头脑和记忆。剩下的只是学习如何正确处理大脑，这对聪明人来说很重要：不要过度工作，不要用有害的东西塞满它，并不断使用大脑训练器。

如何节省内存？除了锻炼机器还能做什么来提高记忆力？

1. 使用助记法。记忆会容易很多。

2.有意识地控制记忆过程。如果你被介绍给一个人，告诉自己他的名字并告诉自己记住它。通过记住名字来训练你的大脑。

3. 寻找动力。想象一下这些信息将如何对您有用。只训练你的大脑与你相关和有趣的信息。

4. 参考协会。它的本质是将需要记住的信息单元按照一定的顺序在心理上放置在一个熟悉的房间里。用西塞罗的方法增强你的大脑。

5. 学习外语——这会发展联想思维和记忆力。这可能是有史以来最好的大脑训练。

6.首先记住电话号码 - 重要和亲近的人。最主要的是将信息保留至少几天。通过记住数字来提高你的记忆力是非常有效的。尝试一下。

7. 通过昨天的事件发展记忆。检查你的意识。在记忆中滚动前一天的事件，记住细节和细微差别。

8. 与问题脱节。精疲力竭的工作和缺乏睡眠会损害记忆力。让自己成为最适合在户外度过的“自由日”。

9. 学习诗歌... 通过背诵简短而优美的诗歌来发展你的记忆力。

如何训练你的记忆力？

安装开发应用程序“Memory Trainer”，每天花 5 分钟进行培训。