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在午睡时间不再打架!
婴儿的睡眠方式在生命的头几个月会经常变化。了解这种模式对于使宝宝轻松入睡至关重要。我们在这里可以帮助您注册并找出下一次午睡的最佳时间。
婴儿有一个理想的睡眠时间,这是在他的“睡眠窗口”关闭时发生的。睡眠时间窗是婴儿在一次小睡和另一次小睡之间醒来的时间。我们将帮助您计算让宝宝轻松入睡的睡眠窗口。
资源:
•商定的总时间
•预测下一个午睡
•平均总睡眠
•睡眠模式
•小睡平均次数
•贪睡评估
• 警报
更新日期
2024年1月22日
育儿
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