How to Powerlifting Exercises
જાહેરાતો ધરાવે છે
10+
ડાઉનલોડ
3+ માટે રેટ કરેલુ
info
આ ઍપનું વર્ણન
"પાવરલિફ્ટિંગ કસરતો કેવી રીતે કરવી" વડે તમારી આંતરિક શક્તિને મુક્ત કરો! આવશ્યક પાવરલિફ્ટિંગ કસરતોમાં નિપુણતા મેળવવા માટે નિષ્ણાત માર્ગદર્શન પ્રદાન કરતી આ વ્યાપક એપ્લિકેશન સાથે તમારી પાવરલિફ્ટિંગ યાત્રાને નવી ઊંચાઈઓ પર લઈ જાઓ.
પાવરલિફ્ટિંગ કસરતોનો સંગ્રહ શોધો જે તમારા મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને લક્ષ્ય બનાવે છે, જેમાં સ્ક્વોટ્સ, બેન્ચ પ્રેસ અને ડેડલિફ્ટ્સનો સમાવેશ થાય છે. તમે દરેક કસરતને યોગ્ય રીતે અને સુરક્ષિત રીતે કરો છો તેની ખાતરી કરવા માટે અમારી એપ્લિકેશન વિગતવાર સૂચનાઓ, યોગ્ય ફોર્મ માર્ગદર્શન અને વિડિયો નિદર્શન પ્રદાન કરે છે.
અમારા વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઈન્ટરફેસ સાથે વિના પ્રયાસે એપ્લિકેશન નેવિગેટ કરો. ચોક્કસ કસરતો સરળતાથી શોધો, વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ બનાવો અને તમને શક્તિ વધારવા, સ્નાયુ સમૂહ વધારવા અને તમારા પ્રદર્શનને વધારવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ વિવિધ તાલીમ કાર્યક્રમોનું અન્વેષણ કરો.
પરંતુ તે બધુ જ નથી! પાવરલિફ્ટિંગ તકનીકો, પોષણ ટીપ્સ અને પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યૂહરચનાઓ પરના અમારા સમજદાર લેખો સાથે તમારા જ્ઞાનને વિસ્તૃત કરો. અનુભવી પાવરલિફ્ટર્સ પાસેથી શીખો, તમારી તાલીમને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ મેળવો અને પાવરલિફ્ટિંગ પ્રત્યે ઉત્સાહી સમાન માનસિક વ્યક્તિઓના સમુદાયમાં જોડાઓ.
તમારી મર્યાદાઓને આગળ વધારવા અને નવા વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ હાંસલ કરવાની તમારી તક ગુમાવશો નહીં. હમણાં જ "પાવરલિફ્ટિંગ એક્સરસાઇઝ કેવી રીતે કરવી" ડાઉનલોડ કરો અને પરિવર્તનશીલ પાવરલિફ્ટિંગ પ્રવાસ શરૂ કરો. પડકારને સ્વીકારો, તમારી મહત્વાકાંક્ષાને બળ આપો અને પાવરલિફ્ટિંગની દુનિયામાં ગણનાપાત્ર બળ બનો. તમારી પાવરલિફ્ટિંગ તાલીમ આજે જ શરૂ કરો!
પાવરલિફ્ટિંગ કસરતોનો સંગ્રહ શોધો જે તમારા મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને લક્ષ્ય બનાવે છે, જેમાં સ્ક્વોટ્સ, બેન્ચ પ્રેસ અને ડેડલિફ્ટ્સનો સમાવેશ થાય છે. તમે દરેક કસરતને યોગ્ય રીતે અને સુરક્ષિત રીતે કરો છો તેની ખાતરી કરવા માટે અમારી એપ્લિકેશન વિગતવાર સૂચનાઓ, યોગ્ય ફોર્મ માર્ગદર્શન અને વિડિયો નિદર્શન પ્રદાન કરે છે.
અમારા વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઈન્ટરફેસ સાથે વિના પ્રયાસે એપ્લિકેશન નેવિગેટ કરો. ચોક્કસ કસરતો સરળતાથી શોધો, વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ બનાવો અને તમને શક્તિ વધારવા, સ્નાયુ સમૂહ વધારવા અને તમારા પ્રદર્શનને વધારવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ વિવિધ તાલીમ કાર્યક્રમોનું અન્વેષણ કરો.
પરંતુ તે બધુ જ નથી! પાવરલિફ્ટિંગ તકનીકો, પોષણ ટીપ્સ અને પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યૂહરચનાઓ પરના અમારા સમજદાર લેખો સાથે તમારા જ્ઞાનને વિસ્તૃત કરો. અનુભવી પાવરલિફ્ટર્સ પાસેથી શીખો, તમારી તાલીમને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ મેળવો અને પાવરલિફ્ટિંગ પ્રત્યે ઉત્સાહી સમાન માનસિક વ્યક્તિઓના સમુદાયમાં જોડાઓ.
તમારી મર્યાદાઓને આગળ વધારવા અને નવા વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ હાંસલ કરવાની તમારી તક ગુમાવશો નહીં. હમણાં જ "પાવરલિફ્ટિંગ એક્સરસાઇઝ કેવી રીતે કરવી" ડાઉનલોડ કરો અને પરિવર્તનશીલ પાવરલિફ્ટિંગ પ્રવાસ શરૂ કરો. પડકારને સ્વીકારો, તમારી મહત્વાકાંક્ષાને બળ આપો અને પાવરલિફ્ટિંગની દુનિયામાં ગણનાપાત્ર બળ બનો. તમારી પાવરલિફ્ટિંગ તાલીમ આજે જ શરૂ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
