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PanicShield - Panic Attack Aid
Inquiry Health LLC
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3 岁以上
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关于此应用
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如果从恐慌苦,PanicShield可以帮助提供救济。
PanicShield包含以防止恐慌和恐慌症4种不同的工具:
指南:了解有关的恐慌心理机制,如何使用这个应用程序的其他部分,并找到有用的互联网资源。
呼吸:的简单节奏的呼吸工具,它可以帮助潜在的恐慌症发作前或惊恐发作时你平静下来。作为圈内的增长和收缩简单地吸气和呼气。
内部曝光:的训练你的头脑,不要害怕某些身体内部的感觉,你可以用一个迫在眉睫的惊恐发作关联的。基于感受性暴露疗法。
外照射:的训练你的头脑不要害怕,你可以避免由于害怕其有恐慌症发作的某些外部情况或活动。基于系统脱敏疗法。
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恐慌盾被设计在多个精神卫生专业人员的协作。恐慌盾是免费的,不包含任何广告或应用内购买。感谢您的支持我们的努力与你的积极评级和评论。请通过电子邮件发送的任何请求,问题或反馈给moodtools@moodtools.org~~V,我们一定会为每一个回应。
声明:本精神卫生应用不旨在用于治疗或任何种类的医疗干预的替换。由精神卫生专业治疗,到目前为止,克服恐慌症或其他精神疾病的最佳方法。
更新日期
2022年8月24日
医疗
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开发者信息
Inquiry Health LLC
support@inquiryhealth.com
30 N Gould St Ste 11721 Sheridan, WY 82801 United States
+1 919-969-8575
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