MIMBA Ernährung für Schwangere

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Über diese App

Mimba ist eine ernährungsmedizinische App für alle Schwangeren, die sich während der Schwangerschaft gesund und abwechslungsreich ernähren wollen.


Folgende Inhalte bietet dir Mimba:
• Lebensmittelampel mit Informationen über ca. 600 Lebensmittel
• Praktische Tipps für die richtige Ernährung in der Schwangerschaft
• Hilfestellung bei üblichen Schwangerschaftsbeschwerden
• Eine stetig wachsende Rezeptsammlung mit abwechslungsreichen, nährstoffreichen und leckeren Gerichten zum Nachkochen für die Schwangerschaft
• Persönliche Tipps für Frauen mit Eisenmangel, erhöhten Blutfetten, Schwangerschaftsdiabetes, Übergewicht oder Unverträglichkeiten (Laktose, Gluten)


Mimba bietet dabei viele interessante Informationsartikel zu folgenden Themen:
• Gesunde Ernährung für Mutter und Kind
• Wichtige Nährstoffe in der Schwangerschaft
• Vorbeugung von Mangelzuständen
• Vermeidung von Lebensmittelinfektionen
• Verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft
• Vegetarische und vegane Ernährung in der Schwangerschaft
• Schwangerschaftsdiabetes


Dazu kommt eine stetig wachsende Rezeptsammlung, die sich deinen Bedürfnissen anpasst und besondere Umstände (Schwangerschaftsdiabetes, erhöhte Blutfette), Mangelzustände (z.B. Eisenmangel) und Unverträglichkeiten (Laktose, Gluten) berücksichtigt. So begleitet dich Mimba während der gesamten Schwangerschaft, um das Beste aus deiner Gesundheit und der Entwicklung deines Kindes herauszuholen.


Feedback, Fragen und Rezeptwünsche gerne per E-Mail an: [e-mail]

Mimba dient lediglich als allgemeiner App-Ratgeber. Wir haben die Inhalte mit großer Sorgfalt recherchiert und zusammengetragen. Bitte wende dich zur Klärung individueller Fragen und Unsicherheiten an deine betreuende Frauenärztin oder Frauenarzt.

Bewertungen und Rezensionen

Total super App! Es gibt Hintergrundinfos zu den in der Schwangerschaft kritischen Nährstoffen. Rezepte haben Hinweise, welche Nährstoffe enthalten sind, sodass einer ausgewogenen Ernährung nichts im Wege steht. Habe schon einiges nachgekocht - einfach und lecker :) Empfehlenswert!!!

Die App ist super! Sie hat mir wirklich geholfen und die Unsicherheit etwas genommen, gerade am Anfang meiner Schwangerschaft, als ich überfordert war, weil ich nicht genau wusste, was ich jetzt noch essen darf und was nicht. Richtig gut👍

Super für mich, es passt slles, wenn dann noch die Rezepte nach kommen für die wichtigen Nährstoffe, umso besser :)

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