🟢 Think Twice로 화면 시간을 줄이고 생산성을 높이세요
TikTok이나 Instagram과 같이 시간이 많이 걸리는 앱에 시간을 낭비하지 마세요. 무의미한 스크롤로 이어지는 앱을 선택하면 참여 욕구가 빨리 줄어드는 것을 느낄 수 있습니다.
ThinkTwice는 TikTok이나 다른 소셜 미디어 플랫폼과 같은 앱에 액세스하기 전에 잠시 멈추는 기능을 추가하여 화면 시간을 줄이고 생산성을 높이는 데 도움이 됩니다. 모든 앱에서 작동합니다.
🤞 일반적인 행동
여러분도 이런 경험을 한 적이 있을 겁니다. 친구들과 어울리다가도 모르는 사이에 휴대폰을 들고 TikTok을 스크롤하게 되는 거죠.
바로 여기서 Think Twice가 등장합니다. Think Twice를 설정하면 잠시 멈춰서 자신의 행동을 다시 생각하게 만듭니다.
이 간단한 단계는 귀하의 휴대전화 사용과 보다 건강하고 장기적인 관계를 구축하는 데 도움이 됩니다.
🧠 장점
- 향상된 정신적 웰빙
- 생산성 증가
- ADHD 완화
- 충동적 지출 감소
- 더 나은 수면
🧾 권한
ThinkTwice는 앱을 열려고 할 때 감지하기 위해 접근성 데이터를 사용할 수 있는 특별 권한이 필요합니다. 당사는 사용 데이터를 수집하지 않으며, 귀하의 데이터는 귀하의 기기에서 비공개로 오프라인 상태로 유지됩니다.
💎 태그
앱 차단기, ADHS, 소셜 미디어 차단, 제한, 타임세이버, 정신 건강, 디지털 디톡스, 생산성 향상, 화면 시간, 집중 앱, 산만 제어