فيتامينات بدون نت
Contém anúncios
1 mil+
Downloads
PEGI 3
info
Sobre este app
Vitaminas e minerais são nutrientes essenciais que o corpo precisa para manter uma boa saúde e prevenir doenças. Aqui está uma longa descrição com palavras-chave para vitaminas e minerais:
1- Vitamina A: A vitamina A mantém os olhos e a pele saudáveis e ajuda a estimular o sistema imunológico, o crescimento e o desenvolvimento. Fontes de vitamina A incluem cenoura, tomate, espinafre e fígado.
2- Vitamina B: A vitamina B é um grupo de vitaminas que ajudam a melhorar as funções do sistema nervoso e do metabolismo, além de manter a pele e os cabelos saudáveis. Fontes de vitamina B incluem levedura de cerveja, peixe, aves e grãos integrais.
3- Vitamina C: A vitamina C suporta o sistema imunológico, melhora a absorção de ferro e reduz infecções de pele. Fontes de vitamina C incluem frutas cítricas, frutas vermelhas e vegetais de folhas verdes.
4- Vitamina D: A vitamina D ajuda a absorver o cálcio e o fósforo para promover ossos e dentes saudáveis, além de desempenhar um papel no apoio ao sistema imunológico e na melhoria da saúde geral. Fontes de vitamina D incluem peixes gordurosos, leite e alimentos fortificados.
5- Vitamina E: A vitamina E ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos raios ultravioleta e ajuda a melhorar a saúde cardiovascular. E fontes de vitamina E incluem abacate
1- Vitamina A: A vitamina A mantém os olhos e a pele saudáveis e ajuda a estimular o sistema imunológico, o crescimento e o desenvolvimento. Fontes de vitamina A incluem cenoura, tomate, espinafre e fígado.
2- Vitamina B: A vitamina B é um grupo de vitaminas que ajudam a melhorar as funções do sistema nervoso e do metabolismo, além de manter a pele e os cabelos saudáveis. Fontes de vitamina B incluem levedura de cerveja, peixe, aves e grãos integrais.
3- Vitamina C: A vitamina C suporta o sistema imunológico, melhora a absorção de ferro e reduz infecções de pele. Fontes de vitamina C incluem frutas cítricas, frutas vermelhas e vegetais de folhas verdes.
4- Vitamina D: A vitamina D ajuda a absorver o cálcio e o fósforo para promover ossos e dentes saudáveis, além de desempenhar um papel no apoio ao sistema imunológico e na melhoria da saúde geral. Fontes de vitamina D incluem peixes gordurosos, leite e alimentos fortificados.
5- Vitamina E: A vitamina E ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos raios ultravioleta e ajuda a melhorar a saúde cardiovascular. E fontes de vitamina E incluem abacate
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Nenhum dado foi coletado
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram a coleta
Os dados são criptografados em trânsito
Não é possível excluir os dados
