Prayers for Anxiety

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A ansiedade é uma experiência comum hoje. E se você se sente puxado em um milhão de direções e está exausto tentando manter tudo funcionando, há algo poderoso que você pode fazer para fazer uma pausa e se concentrar: orar. Quando você enfrenta ansiedade, a oração pode ser uma forma intencional de obter um pouco de paz e clareza. E orar regularmente pode ajudá-lo a aprender a confiar em Deus com suas preocupações e a abrir mão do controle.

A verdade é que não existe uma maneira certa de orar. Orações para ansiedade e estresse não precisam ser complicadas ou demoradas. Sentir-se dominado pela ansiedade pode ser um buraco difícil de sair, especialmente se você tem tendência a ataques de pânico. E embora as escrituras não sejam equivalentes a falar com um profissional licenciado, versículos sobre ansiedade podem ajudar a lhe dar paz de espírito quando suas preocupações estão lutando para tomar conta do seu dia. Incorporar algumas orações curtas para ansiedade em sua prática espiritual diária pode ser uma maneira útil de se reconectar com Deus e lembrar que Ele está com você para fornecer apoio e amor quando você se sentir sozinho.

Se você está procurando orações por proteção ou escrituras para enviar a um amigo que sofre de uma doença mental, essas orações por ansiedade podem ser restauradoras para uma mente dominada pela preocupação. A ansiedade pode surgir a qualquer momento. Vivemos num mundo que nos ataca diariamente com acontecimentos e situações que fazem aumentar a preocupação e o pânico. A ansiedade, se não for tratada, pode subir lentamente a um nível de pânico e medo ininterruptos. Embora possamos fazer um bom trabalho escondendo e mascarando isso, os sentimentos de ansiedade irão destruir de dentro para fora. Desde a incapacidade de se concentrar nas tarefas até ataques de pânico, Satanás usará a ansiedade para impedir você de viver a vida plena que Deus tem para você. Podemos combater a ansiedade orando e entregando nossas preocupações a Deus.

Novamente, ler versículos bíblicos sobre depressão ou ansiedade não é um tratamento psicológico que irá descobrir a causa raiz do motivo pelo qual você está se sentindo ansioso. Conversar com seu médico e seguradora para encontrar um terapeuta perto de você pode colocá-lo no caminho para aprofundar sua ansiedade e aprender mecanismos de enfrentamento. Dito isso, versículos edificantes ainda podem ajudá-lo a prosseguir no caminho da cura. Ler uma ou mais dessas orações curtas para ansiedade antes de dormir pode ajudar a suprimir quaisquer pensamentos acelerados para que você possa ter uma noite de sono melhor. Cercar-se das palavras dos seguidores do Senhor pode lhe dar o incentivo necessário para superar a batalha que está enfrentando.

Não importa o que você esteja enfrentando hoje e que esteja fazendo com que você busque a ajuda de Deus, tenha certeza de que Ele pode lhe dar uma “paz que excede todo o entendimento” diante dos medos. Você pode começar a orar sobre sua ansiedade hoje e confiar em Deus para o amanhã. Através da oração, você pode liberar a preocupação para Ele, que o ama, e saber que Ele tem um plano para tudo em sua vida. A melhor coisa que você pode fazer quando sentir a ansiedade aumentando é levá-la a Deus em oração. Experimente o poder de entregar suas preocupações a Deus e receba Sua paz.

Muitos de nós estamos preocupados com os diversos eventos que estão acontecendo em nosso país e ao redor do mundo. Você pode estar preocupado com a forma como esses eventos afetarão você e sua família. É natural às vezes sentir estresse e ansiedade.

Você também pode descobrir que orar pode ajudar a reduzir o estresse e aliviar a ansiedade. Embora você possa gostar da ideia de começar o dia com orações matinais, você pode orar durante todo o dia sempre que sentir necessidade de força e encorajamento. É difícil abandonar totalmente a nossa ansiedade, ou o mundo que nos rodeia, quando não conseguimos ver provas de tudo o que estamos a fazer – quando não conseguimos compreender ou ver o seu propósito ou plano. Hoje, fazemos uma pausa e nos lembramos da nossa dependência de você, pois sabemos em nossos corações que nossas circunstâncias e futuros são tocados por suas mãos.

A ansiedade é uma fera poderosa que alimenta a preocupação, o medo, a depressão e o estresse. A ansiedade pode facilmente ultrapassar nosso pensamento racional e dominar nossas vidas.

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