All About Periods Guide
يتضمن إعلانات
+10
عملية تنزيل
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
مرحبًا بك في All About الدورة الشهرية، رفيقتك الموثوقة للتنقل في عالم صحة الدورة الشهرية في سن المراهقة. يوفر تطبيقنا، المصمم خصيصًا للمراهقين، معلومات وإرشادات ودعمًا أساسيًا لمساعدتك على فهم هذا الجزء الطبيعي من الحياة واحتضانه. من أساسيات الدورة الشهرية إلى نصائح الرعاية الذاتية، يمكّنك المحتوى المصمم بخبرة من التنقل بثقة في رحلة الدورة الشهرية.
دلائل الميزات:
🌸 تعليم الدورة الشهرية: اكتشفي معلومات شاملة عن الدورة الشهرية، بما في ذلك الدورة الشهرية وتغيرات البلوغ وتشريح الجهاز التناسلي. احصلي على فهم واضح لما يمكن توقعه خلال الدورة الشهرية وكيفية إدارتها بفعالية.
🔍 الأسئلة الشائعة والاهتمامات الشائعة: ابحثي عن إجابات للأسئلة المتداولة والاهتمامات الشائعة المتعلقة بالدورة الشهرية. سواء كنت مهتمة بمنتجات النظافة الخاصة بالدورة الشهرية، أو تتعاملين مع آلام الدورة الشهرية، أو تعانين من دورات غير منتظمة، فإن تطبيقنا يوفر إرشادات وحلول الخبراء.
💪 التمكين وإيجابية الجسم: احتضني إيجابية الجسم والتمكين الذاتي أثناء التنقل في رحلة الدورة الشهرية. يعزز تطبيقنا بيئة إيجابية وشاملة تحتفل بتفرد كل فرد وتشجع حب الذات والقبول.
🌺 الرعاية الذاتية والعافية: تعلم ممارسات الرعاية الذاتية ونصائح العافية لمساعدتك على إدارة الدورة الشهرية بسهولة. بدءًا من الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية وحتى إدارة التوتر وتقنيات الاسترخاء، يوفر تطبيقنا إرشادات للحفاظ على الصحة العامة أثناء الدورة الشهرية.
📅 تتبع الدورة الشهرية والتذكيرات: تابعي دورتك الشهرية دون عناء من خلال ميزة تتبع الدورة الشهرية. قم بتعيين تذكيرات للدورات القادمة، وتتبع الأعراض، واحصل على نظرة ثاقبة لأنماط دورتك الفريدة لفهم جسمك بشكل أفضل.
👭 دعم المجتمع: انضمي إلى مجتمع داعم من المراهقين الذين يتنقلون خلال الدورة الشهرية. شارك الخبرات، واطرح الأسئلة، وشارك في محادثات مع أقرانك الذين يفهمون ما تمر به. معًا، يمكننا كسر المحظورات وخلق مساحة إيجابية للمناقشات المفتوحة.
📚 موارد موثوقة: يقدم تطبيقنا مجموعة منسقة من الموارد الموثوقة، بما في ذلك المقالات ومقاطع الفيديو والمواقع الموثوقة. يمكنك الوصول إلى معلومات إضافية وتوسيع معرفتك بصحة الدورة الشهرية لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك.
📲 واجهة سهلة الاستخدام: استمتع بواجهة سهلة الاستخدام تضمن التنقل بسهولة وتجربة سلسة أثناء استكشاف جميع ميزات All About Terms. يمكنك الوصول إلى المعلومات التي تحتاجها، عندما تحتاج إليها، في متناول يدك مباشرةً.
احتضني قوة المعرفة واحتضني رحلتك الشهرية بثقة مع كل ما يتعلق بالفترات (للمراهقين). قم بتنزيل تطبيقنا الآن وتولى مسؤولية صحتك ورفاهيتك.
ملحوظة: تطبيق All Aboutperiods مخصص للأغراض التعليمية فقط ولا يحل محل المشورة الطبية المتخصصة. استشيري دائمًا مقدم الرعاية الصحية للحصول على إرشادات ودعم شخصي فيما يتعلق بصحة الدورة الشهرية.
انضم إلى مجتمعنا من المراهقين المتمكنين وساعدنا في كسر وصمة العار المحيطة بالفترات. اترك تعليقًا وشارك تجاربك الإيجابية مع كل ما يتعلق بالفترات (للمراهقين).
قم بتنزيل كل ما يتعلق بالدورات الشهرية الآن وابدأ في رحلة الفهم والتمكين والحيض الصحي!
دلائل الميزات:
🌸 تعليم الدورة الشهرية: اكتشفي معلومات شاملة عن الدورة الشهرية، بما في ذلك الدورة الشهرية وتغيرات البلوغ وتشريح الجهاز التناسلي. احصلي على فهم واضح لما يمكن توقعه خلال الدورة الشهرية وكيفية إدارتها بفعالية.
🔍 الأسئلة الشائعة والاهتمامات الشائعة: ابحثي عن إجابات للأسئلة المتداولة والاهتمامات الشائعة المتعلقة بالدورة الشهرية. سواء كنت مهتمة بمنتجات النظافة الخاصة بالدورة الشهرية، أو تتعاملين مع آلام الدورة الشهرية، أو تعانين من دورات غير منتظمة، فإن تطبيقنا يوفر إرشادات وحلول الخبراء.
💪 التمكين وإيجابية الجسم: احتضني إيجابية الجسم والتمكين الذاتي أثناء التنقل في رحلة الدورة الشهرية. يعزز تطبيقنا بيئة إيجابية وشاملة تحتفل بتفرد كل فرد وتشجع حب الذات والقبول.
🌺 الرعاية الذاتية والعافية: تعلم ممارسات الرعاية الذاتية ونصائح العافية لمساعدتك على إدارة الدورة الشهرية بسهولة. بدءًا من الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية وحتى إدارة التوتر وتقنيات الاسترخاء، يوفر تطبيقنا إرشادات للحفاظ على الصحة العامة أثناء الدورة الشهرية.
📅 تتبع الدورة الشهرية والتذكيرات: تابعي دورتك الشهرية دون عناء من خلال ميزة تتبع الدورة الشهرية. قم بتعيين تذكيرات للدورات القادمة، وتتبع الأعراض، واحصل على نظرة ثاقبة لأنماط دورتك الفريدة لفهم جسمك بشكل أفضل.
👭 دعم المجتمع: انضمي إلى مجتمع داعم من المراهقين الذين يتنقلون خلال الدورة الشهرية. شارك الخبرات، واطرح الأسئلة، وشارك في محادثات مع أقرانك الذين يفهمون ما تمر به. معًا، يمكننا كسر المحظورات وخلق مساحة إيجابية للمناقشات المفتوحة.
📚 موارد موثوقة: يقدم تطبيقنا مجموعة منسقة من الموارد الموثوقة، بما في ذلك المقالات ومقاطع الفيديو والمواقع الموثوقة. يمكنك الوصول إلى معلومات إضافية وتوسيع معرفتك بصحة الدورة الشهرية لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك.
📲 واجهة سهلة الاستخدام: استمتع بواجهة سهلة الاستخدام تضمن التنقل بسهولة وتجربة سلسة أثناء استكشاف جميع ميزات All About Terms. يمكنك الوصول إلى المعلومات التي تحتاجها، عندما تحتاج إليها، في متناول يدك مباشرةً.
احتضني قوة المعرفة واحتضني رحلتك الشهرية بثقة مع كل ما يتعلق بالفترات (للمراهقين). قم بتنزيل تطبيقنا الآن وتولى مسؤولية صحتك ورفاهيتك.
ملحوظة: تطبيق All Aboutperiods مخصص للأغراض التعليمية فقط ولا يحل محل المشورة الطبية المتخصصة. استشيري دائمًا مقدم الرعاية الصحية للحصول على إرشادات ودعم شخصي فيما يتعلق بصحة الدورة الشهرية.
انضم إلى مجتمعنا من المراهقين المتمكنين وساعدنا في كسر وصمة العار المحيطة بالفترات. اترك تعليقًا وشارك تجاربك الإيجابية مع كل ما يتعلق بالفترات (للمراهقين).
قم بتنزيل كل ما يتعلق بالدورات الشهرية الآن وابدأ في رحلة الفهم والتمكين والحيض الصحي!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
