Snork en obstruktiewe slaapapnee is lank reeds 'n hoofpyn vir baie pasiënte en dokters. Behandeling is dikwels afhanklik van deurlopende positiewe druk asemhalingsapparaat, mondbande of chirurgie. Sedert ongeveer 2000 het sommige navorsers gevind dat sing en speel van sekere musiekinstrumente (Didgeridoo) snork sal verbeter, en baie studies het daarop gemik om die funksies van die mond-, keel- en gesigspiere te oefen om snork en slaapapnee te verbeter. Algemeen na verwys as "orofaringeale oefening" of "miofunksionele terapie".
Die versterking van spierfunksie is nie iets wat in een of twee dae bereik kan word nie. Dit moet elke dag gedoen word om die effek te hê, spierspanning te versterk, en dan snork en slaapapnee te verbeter. Om selfopleiding te vergemaklik, is hierdie toepassing so ontwerp dat u die demonstrasiebewegings kan volg en dit elke dag kan opneem om uself aan te spoor om vordering te behaal en 'n gewoonte te word. Dit kan meer hulp bring bykomend tot deurlopende positiewe druk respirator, orale draadjies of chirurgie.
Waarskuwing: Slaapapnee moet deur 'n dokter geëvalueer en gediagnoseer word en aanbevole behandelingsmetodes. Hierdie program is slegs vir verwysing na bykomende selfoefeningsrekords. Voor gebruik moet dit steeds deur 'n dokter geëvalueer word. Moenie op hierdie opleiding staatmaak nie. sonder om ander metodes te ignoreer om slaapapnee te verbeter. , sal die ontwikkelaar nie aanspreeklik wees vir enige moontlike afleiding nie.
Borgskap en ondersteuning:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647
Opgedateer op
03 Nov. 2019