Die verwarring van vroue oor die soorte kos vir 30 dae in Ramadan neem toe, veral omdat die volg van dieselfde resepte daagliks hulle verveeld kan laat voel op normale dae, en dan neem hierdie gevoel toe in die geseënde maand van Ramadan, soos om vir lang ure te vas maak dat 'n persoon voedsame, gebalanseerde en voordelige kos nodig het.
Om die onderwerp vir u makliker te maak, mevrou, bied ons u hierdie toepassing aan wat idees bevat om 30 dae van Ramadan te eet