How to Do BBoy Dance Moves

Athletic Sport Spirit Flow

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

Master the Groove: 'n Beginnersgids tot B-boy-dansbewegings
B-seun danspassies, gekenmerk deur hul plofbare energie en kreatiewe flair, is die hart en siel van breakdance-kultuur. B-boy-dansbewegings, wat in die 1970's uit die strate van New York City ontstaan ​​het, het ontwikkel tot 'n dinamiese en invloedryke kunsvorm, wat gehore bekoor met hul atletiek, ritme en styl. Of jy nou 'n beginner of aspirant-b-boy is, hierdie gids sal jou bekendstel aan die fundamentele bewegings wat die fondament van breakdance vorm, wat jou bemagtig om jouself met selfvertroue en geswoeg op die dansvloer uit te druk.

Onthulling van die essensie van B-boy-dansbewegings:
Omhels die kultuur:

Hip-hop-wortels: Verken die wortels van b-boy-dansbewegings binne die breër konteks van hip-hop-kultuur, en spoor hul oorsprong na om partytjies, straatgevegte en stedelike gemeenskappe in die Bronx te blokkeer. Kom meer te wete oor die pioniers en innoveerders wat die b-boy-beweging gevorm het en gaan voort om dansers wêreldwyd te inspireer.
Bemeester die basiese beginsels:

Toprock: Begin met toprock, die regop dansbewegings wat uitgevoer word terwyl jy staan. Eksperimenteer met basiese stappe soos die twee-stap, Indiese stap, en salsa stap, inkorporeer jou eie styl en ritme in elke beweging.
Voetwerk: Duik in voetwerk, die ingewikkelde vloerbewegings wat uitgevoer word tydens die oorgang tussen toprock en downrock. Oefen basiese voetwerkpatrone soos die ses-stap, drie-stap en CC's (aaneenlopende kruip), en fokus op vloeibaarheid, spoed en presisie.
Verken Downrock:

Downrock (of Floorwork): Verken downrock, die dinamiese vloerbewegings wat uitgevoer word terwyl op die grond. Bemeester grondliggende bewegings soos die babavries, stoelvries en koffiemeul, bou sterkte en buigsaamheid in jou kern en bolyf.
Vriestegnieke: Eksperimenteer met vriestegnieke, treffende dinamiese houdings en balanse om jou downrock-reekse te beklemtoon. Oefen vriespunte soos die kopstand, handstand en lugstoel, wat jou uithouvermoë en stabiliteit geleidelik verhoog.
Verhoog met kragbewegings:

Kragbewegings: Daag jouself uit met kragbewegings, die akrobatiese en dinamiese reekse wat krag, behendigheid en atletiek ten toon stel. Begin met fundamentele kragbewegings soos die windpomp, fakkel en lugvlam, en fokus op momentum, beheer en uitvoering.
Veiligheid en progressie: Benader kragbewegings met omsigtigheid, prioritiseer veiligheid en behoorlike tegniek bo spoed of moeilikheid. Begin met progressies en oefeninge om krag en selfvertroue te bou voordat u gevorderde variasies probeer.
Maak oorgange en kombinasies:

Naatlose oorgange: Fokus daarop om gladde oorgange tussen verskillende elemente van jou dans te skep, wat toprock, voetwerk, downrock en kragbewegings naatloos verbind. Eksperimenteer met kreatiewe oorgange soos vriespunte, draaie en rigtingveranderings om diepte en kompleksiteit by jou prestasie te voeg.
Kombinasiebou: Ontwikkel jou eie kenmerkende kombinasies en roetines deur 'n reeks bewegings en oorgange saam te voeg. Meng en pas elemente uit verskillende style en tegnieke, inkorporeer musikaliteit en ritme in jou rye.
Oefen en optree:

Konsekwente opleiding: Wy gereeld tyd om jou b-seun-vaardighede te oefen en te verfyn, beide individueel en in groepinstellings. Fokus op oefeninge, herhalings en kondisioneringsoefeninge om jou krag, buigsaamheid en uithouvermoë te verbeter.
Vrystiling en gevegte: Neem deel aan vryslagsessies en gevegte om jou improvisasievaardighede op te skerp en jou vermoëns in 'n mededingende omgewing te toets. Omhels die gees van kameraadskap en kompetisie, leer by jou eweknieë en druk jouself tot nuwe hoogtes.