- Teken daaglikse pooing-aktiwiteite op jou kalender op.
- Gaan jou poep-poep-gesondheidstatus na deur aangetekende inligting op die kalender.
- Die toepassing stuur 'n kennisgewing en laat jou weet om jou pooing-status op te dateer.
- Gebruik kontrolelys om jou poep-poep-gesondheid te handhaaf.
- Neem 'n stap volgens jou poepstatus, en behou jou gesonde poepelewe.
#Houdlywigheid, #Obstipasie, #Poekalender, #Poeikalender, #Poepkalender, #Miskalender, #Poep, #Poep, #Mis
*Hoofskerm agtergrond beeld erkenning:
Beeld deur brgfx< /a> op Freepik