How to Do Kettlebell Exercises

Bevat advertensies
100+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Welkom by "Hoe om Kettlebell-oefeninge te doen," jou uiteindelike gids om die kuns van kettlebell-oefening te bemeester. Of jy nou 'n beginner is wat krag wil bou of 'n fiksheidsentoesias wat jou oefensessies na die volgende vlak wil neem, ons toepassing bied kundige leiding, noodsaaklike tegnieke en waardevolle wenke om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.

Kettlebell-oefeninge is 'n hoogs effektiewe manier om krag, uithouvermoë en algehele fiksheid te verbeter. Met ons toepassing sal jy toegang hê tot 'n omvattende versameling oefensessies, oefeninge en progressies wat jou liggaam sal transformeer en jou fiksheidsvlak sal verhoog.
Opgedateer op
10 Okt. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deel
Toestel- of ander ID's
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word