Quit Smoking Tracker: Vape.Not

Phoque Games

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Vape.Not is gebou met EEN DOEL: om ophou rook so maklik as moontlik te maak en jou te help om rookvry en permanent rookvry te word.

Vape.Not is 'n ophou rook-app en vape-opsporer wat ontwerp is vir moderne vape-gewoontes — weggooibare vapes, nikotiensoute, gereelde en onbewuste rook, en daaglikse roetines wat dit moeilik maak om op te hou rook. Anders as tradisionele ophou rook-apps, is Vape.Not spesifiek gebou vir vape en ophou rook.

Om jou sonder druk betrokke te hou, gebruik hierdie ophou rook-app ligte gamifikasie met strepe, uitdagings en belonings wat vordering sigbaar, motiverend en maklik maak om te volg terwyl jy geleidelik ophou rook.

KENMERKE:
▶ Trektelling
▶ Totale Treksporing
▶ Gemiddelde Daaglikse Trek
▶ Trekaktiwiteitstydlyn (volgens tyd van die dag)
▶ Sedert Laaste Trek-tydteller
▶ Geldbespaarde Opsporingsinstrument
▶ 44-dae Stap-vir-Stap Stopplan
▶ Daaglikse leiding en herinneringe
▶ Opvoedkundige inhoud oor vape-gewoontes
▶ Patroon-deurbrekende Roetines
▶ Asemhalingsoefeninge vir Drange
▶ Langtermyn-gewoonteraamwerke
▶ Interaktiewe Modules met Infografika
▶ Outomatiese Blaai- en Zoem-leeservaring
▶ Toepassing-aanpassing (Klanke, Kleure, Prestasie)
▶ Daaglikse Kennisgewings

Baie mense probeer om op te hou vape of op te hou rook deur alles op een slag op te hou. Hulle druk 'n paar dae deur en keer dan terug na vape wanneer stres, drange of roetine inskop.

Vaping werk anders as rook, en die meeste ophou rook-opsporingsprogramme of hou nou op-programme is nie vir daardie realiteit gebou nie. Vape.Not is 'n ophou-damp-opsporingsinstrument wat ontwerp is rondom hoe damp eintlik werk.

44-DAG OPHOUDPLAN

Vape.Not gebruik 'n gestruktureerde 44-dae ophou-damp-plan wat ontwerp is om geleidelike vermindering te ondersteun in plaas van om net op wilskrag staat te maak.

Die proses begin met 'n vervaagfase wat help om die aantal trekkies oor tyd te verminder, gevolg deur duidelike daaglikse leiding en realistiese tydlyne wat 'n volledige oorgang weg van damp en nikotien ondersteun.

Elke dag bied eenvoudige instruksies wat jy kan volg sonder om te veel te dink. Hierdie ophou-damp-app fokus op klein, hanteerbare stappe wat momentum bou en jou help om konsekwent te bly totdat jy heeltemal dampvry is.

ANALISE EN OPSPORING

Spoor jou trekkiestelling op, monitor totale en gemiddelde daaglikse trekkies, en bekyk aktiwiteit volgens tyd van die dag met 'n gedetailleerde damp-opsporingsinstrument wat gebou is vir bewustheid en gewoonteverandering.

Gebruik hierdie data om snellers te identifiseer, verminderingsvordering te meet en 'n realistiese basislyn voor en tydens die ophou-damp-proses te vestig. Hierdie ophou-damp-opsporingsinstrument verhoog bewustheid sonder oordeel, wat jou duidelike data gee in plaas van raaiwerk.

SPELVERSKIL & PERSONALISERING

Ons gebruik ligte spelverskil om konsekwentheid te ondersteun terwyl jy ophou rook.

Streepe, mylpale en uitdagings beklemtoon vordering en help jou om sonder druk betrokke te bly.

Vape.Not laat volle verpersoonliking toe deur temas, klanke en prestasie-instellings, wat hierdie ophou-app gemaklik maak om elke dag te gebruik terwyl jy na 'n rookvrye en vape-vrye lewe beweeg.

Laai Vape.Not af en begin Dag 1 vandag.

Deur ons app te gebruik, stem jy in tot die Vape.Not Gebruiksvoorwaardes en Privaatheidsbeleid. Kenmerke is beskikbaar met die betaalde ophou-plan.

Gebruiksvoorwaardes: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Privaatheidsbeleid: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

Wat's nuut

Refreshed design and sound design, usability and polish. Added article challenges, statistics, habit analysis and customization. Optimizations and performance enhancement.