Daily Question Journal-toepassing is 'n unieke selfrefleksie-instrument wat ontwerp is om daaglikse introspeksie deur betekenisvolle vrae te vra. Anders as ander platforms kan gebruikers nie hul eie vrae plaas nie; in plaas daarvan bied die toepassing elke dag een gedagteprikkelende vraag.
Is dit jou eerste keer dat jy die Daily Question Journal gebruik? Hier is hoe dit werk:
•Daaglikse vrae: Elke dag sal jy 'n nuwe vraag ontvang soos: "Hoe gaan dit met jou dag?" Jy kan kies om die vraag te beantwoord of dit oor te slaan as jy nie wil nie. ’n Jaar later sal dieselfde vraag weer aan jou gestel word—wat jou in staat sal stel om na te dink oor hoe jou gedagtes en gevoelens oor tyd ontwikkel het.
•'n Jaar van nadenke: Stel jou voor dat jy gevra word "Hoe gaan dit met jou dag?" beide vandag en 'n jaar van nou af. Sou jou antwoord verander? Sou jy anders voel oor die lewe?
•Begeleide selfontdekking: Die toepassing vra vrae soos: "Waaraan het jy vandag die meeste gedink?" en "Watter uitdagings het jy onlangs aangepak?" Hierdie lewensvrae help jou om na te dink oor sleutelaspekte van jou reis, en lei jou tot dieper insigte.
•Dagboek op pad: Al jou antwoorde word veilig op die bediener gestoor, wat dit maklik maak om toegang tot jou joernaalinskrywings te kry vanaf enige plek, op enige toestel.
Hier is nog 'n paar voorbeeldvrae wat jy dalk teëkom:
• Wat sal jy die graagste in jou lewe wil beskerm?
• Hoe is dit om 'n volwassene te wees?
• As jy 'n superkrag kon hê, wat sou dit wees?
• Wat dink jy is die doel van die lewe?
• Wat is 'n "beter lewe" vir jou?
Daily Question Journal poog om jou lewe net 'n bietjie warmer en meer reflektief te maak, een vraag op 'n slag.
Opgedateer op
10 Sep. 2025