Volg 'n gesonde dieet en gewigsverlies dieetplan met maaltydresepte en kaloriegids om gewig te verloor binne 30 dae.
Is jy op soek na 'n dieet-app om gewig te verloor? Jy is op die regte plek 'n Gesonde dieetprogram voorsien jou van gesonde resepte vir behoorlike voeding, sport en fiksheidswenke vir 'n ideale gewig in 'n kort tydperk.
Gewigsverlies vind ook plaas wanneer jy fokus op die eet van gesonde kos. Om jou kalorieë hoofsaaklik uit maer proteïene, volgraan, vrugte en groente te kry, kan jou help om veilig gewig te verloor. Geen volwasse vrou se dieet moet minder as 800 kalorieë per dag wees nie.
Slegs met die regte voeding, oefening en leefstyl kan ons vinnige gewigsverlies bereik. Die toepassing sluit die gewigsverlies-dieetplan en die beste resepte vir alle maaltye in vir 'n gesonde liggaam en ideale gewig in 30 dae.
'n Gesonde dieetprogram sluit in:
1. Resepte met prente van hoofmaaltye, nageregte, voorgeregte ryk aan proteïene, sodat jou kosprogram 100% gesond is.
2. Verskeie tipes dieet, insluitend water dieet, intermitterende vas dieet... om die plan te kies wat jou pas.
3. Eenvoudige kos idees om gewig te verloor.
4. Liggaamsfiksheidsoefeninge
5. Hoe om die kalorieë wat die liggaam benodig, te bereken
Die toepassing het 'n elegante en eenvoudige ontwerp, dit werk op alle Android-toestelle sonder die internet, dit verskaf resepte en wenke met prente, jy kan jou gunsteling dieetplan vir gewigsverlies met vriende en familie deel.
Laai die gewigsverlies-dieet-app af om 'n fikse en getinte liggaam te kry.
Opgedateer op
01 Sep. 2023