5 Seconds Rules

BhadarApps

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

Met behulp van die wetenskap van gewoontes, meeslepende verhale en verrassende feite uit sommige van die beroemdste oomblikke in die geskiedenis, kuns en besigheid, sal Mel Robbins die krag van 'n 'druk-oomblik' verklaar. Dan gee sy jou een eenvoudige instrument wat jy kan gebruik om jou grootste self te word.

Die 5 Tweede Reël is 'n eenvoudige oplossing vir almal wat ons almal ondervind.

Byna almal het kos op die vloer laat val en wou dit nog steeds eet. As iemand sien dat u dit laat val het, sou hy of sy miskien geskree het: '5-sekonde reël!' Hierdie sogenaamde reël sê dat voedsel reg is om te eet as u dit binne 5 sekondes of minder optel.

* Kenmerke:

- Raak selfversekerd
- Breek die gewoonte van uitstel en selftwyfel
- Klop vrees en onsekerheid.
- Hou op om bekommerd te wees en voel gelukkiger.
- Vanlyn, geen internet nodig nie

Wat's nuut

5 second rules