Психотерапия. Практики.

Sergei Pasko

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Hierdie toepassing is ontwikkel deur 'n span hoogs gekwalifiseerde psigoterapeute en sielkundiges saam met spesialiste op die gebied van ontwikkeling en ontwerp van mobiele toepassings.
ONS HET DIE BESTE PRAKTYKE VERSAMEL
Die aangebied praktyke, tegnieke en oefeninge is gemik op:
- ontwikkeling van nuwe produktiewe denke en gedrag;
- verswakking van negatiewe emosies van wrok, woede, skuldgevoelens, skaamte en angs;
- die verandering van verwronge denke wat depressie, angs, paniek, stres, ens.
- verswakking van liggaamlike simptome van angs, depressie, vrese.
- vorming van vaardighede van 'n korrekte lewenshouding in die algemeen;
- die verhoging van die vlak van daaglikse lewensaktiwiteit;
- verswakking van negatiewe emosies van wrok, woede, skuldgevoelens, skaamte en angs;
- ontwikkeling van vaardighede vir oop uitdrukking van emosies en begeertes;
- ontwikkeling van stresweerstand;
- die ontwikkeling van vaardighede om enige lewensprobleme op te los;
- vorming van 'n nuwe effektiewe lewensfilosofie.
Die gebruik van hierdie praktyke laat jou toe om angsversteurings, depressiewe versteurings, psigosomatiese versteurings, obsessief-kompulsiewe versteurings, paniektoestande, stres, oormatige neurotiese emosies en verskeie tipes fobies en vrese te hanteer.
Die metodologiese grondslag van die aangebied praktyke, tegnieke en oefeninge is die beginsels en leerstellings van kognitiewe gedragpsigoterapie, korttermyn strategiese terapie, gestaltterapie, eksistensiële psigoterapie, emosioneel-verbeeldingryke terapie, ens., sowel as die idees van sulke uitstaande spesialiste op die gebied van psigoterapie as Aaron Beck, Robert Leahy, David Clarke, Dennis Greenberger, Christine Padesky, Matthew McKay, Michelle Skene, Patrick Fanning, Rena Branch, Rob Wilson, Jurgen Margraf, Giorgio Nardone, Eric Byrne, F. Perls, D.W. Kovpak, N.D. Linda en ander.