Runneras - Running Calculator
10+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
🏃 Runnas - Die Ultieme Hardloop Sakrekenaar
Of jy nou vir jou eerste 5K oefen of vir 'n marathon PR mik, Runnas het al die gereedskap wat jy nodig het om jou lopies te beplan en te analiseer.
📊 TEMPO SAKREKENAAR
Voer enige twee waardes (afstand, tyd of tempo) in en bereken onmiddellik die derde. Perfek vir die beplanning van jou wedloopstrategie.
⏱️ TYDSPALTE
Bekyk gedetailleerde per-kilometer en per-myl tydspaltings vir enige afstand. Weet presies watter tempo jy by elke merker moet haal.
📈 WEDLOOPVOORSPELLINGS
Gebaseer op jou huidige fiksheid, voorspel eindtye vir gewilde afstande: 5K, 10K, Halfmarathon en Volle Marathon.
🏋️ OEFENTEMPAS
Kry persoonlike oefensone-aanbevelings:
• Maklike/Herstel lopies
• Tempo lopies
• Drempel tempo
• Interval opleiding
• Wedloop tempo
🌡️ HITTE-AANPASSER
Hardloop jy in warm weer? Bereken hoe temperatuur, humiditeit en wind jou pas sal beïnvloed.
⛰️ HOOGTE-BEREKENAAR
Beplan jy 'n heuwelagtige wedloop? Kyk hoe hoogtetoename jou verwagte pas beïnvloed.
❤️ HARTSLAGSONES
Bereken jou oefenhartslagsones gebaseer op jou rus- en maksimum hartklop.
👟 SKOENOPSOORDER
Hou jou hardloopskoene, hul kilometers en wanneer dit tyd is vir 'n vervanging dop.
🗓️ WEDLOP-AFTELLING
Moet nooit die wedloopdag misloop nie! Stel aftellings vir jou komende wedlope.
✨ KENMERKE:
• Skoon, moderne donker koppelvlak
• Stoor onlangse berekeninge
• Werk heeltemal vanlyn
• Geen advertensies, geen intekeninge nie
• Blitsvinnige werkverrigting
Perfek vir:
✓ Beginnerhardlopers wat oor pas leer
✓ Marathon-afrigters wat wedloopstrategie beplan
✓ Afrigters wat oefensones bereken
✓ Enigiemand nuuskierig oor hardloopstatistieke
Laai Runners vandag af en neem jou hardloop na die volgende vlak! 🎯
Of jy nou vir jou eerste 5K oefen of vir 'n marathon PR mik, Runnas het al die gereedskap wat jy nodig het om jou lopies te beplan en te analiseer.
📊 TEMPO SAKREKENAAR
Voer enige twee waardes (afstand, tyd of tempo) in en bereken onmiddellik die derde. Perfek vir die beplanning van jou wedloopstrategie.
⏱️ TYDSPALTE
Bekyk gedetailleerde per-kilometer en per-myl tydspaltings vir enige afstand. Weet presies watter tempo jy by elke merker moet haal.
📈 WEDLOOPVOORSPELLINGS
Gebaseer op jou huidige fiksheid, voorspel eindtye vir gewilde afstande: 5K, 10K, Halfmarathon en Volle Marathon.
🏋️ OEFENTEMPAS
Kry persoonlike oefensone-aanbevelings:
• Maklike/Herstel lopies
• Tempo lopies
• Drempel tempo
• Interval opleiding
• Wedloop tempo
🌡️ HITTE-AANPASSER
Hardloop jy in warm weer? Bereken hoe temperatuur, humiditeit en wind jou pas sal beïnvloed.
⛰️ HOOGTE-BEREKENAAR
Beplan jy 'n heuwelagtige wedloop? Kyk hoe hoogtetoename jou verwagte pas beïnvloed.
❤️ HARTSLAGSONES
Bereken jou oefenhartslagsones gebaseer op jou rus- en maksimum hartklop.
👟 SKOENOPSOORDER
Hou jou hardloopskoene, hul kilometers en wanneer dit tyd is vir 'n vervanging dop.
🗓️ WEDLOP-AFTELLING
Moet nooit die wedloopdag misloop nie! Stel aftellings vir jou komende wedlope.
✨ KENMERKE:
• Skoon, moderne donker koppelvlak
• Stoor onlangse berekeninge
• Werk heeltemal vanlyn
• Geen advertensies, geen intekeninge nie
• Blitsvinnige werkverrigting
Perfek vir:
✓ Beginnerhardlopers wat oor pas leer
✓ Marathon-afrigters wat wedloopstrategie beplan
✓ Afrigters wat oefensones bereken
✓ Enigiemand nuuskierig oor hardloopstatistieke
Laai Runners vandag af en neem jou hardloop na die volgende vlak! 🎯
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Wat's nuut
Minor Bugfixes
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
Theofanis Theologitis
accidentalserendipityinc@gmail.com
Greece
