Teken u werkbelasting aan:
Teken elke dag u kolf- en boulwerklading, krag- en hardloopessies aan, asook Slaapure, DOMS, RPE. Hierdie data kan u Physio- en S&C-opleiers help om u fiksheid beter te beoordeel en u toekomstige programme te bepaal. U afrigters kan u werkbelasting monitor terwyl u na 'n professionele span vorder.
Stel u profiel in:
Stel u krieketspesialisasie in en bevestig u rekening as u Cricket professioneel gespeel het.
Vergelyk met India A, India U-19, Ranji Trophy Players:
U kan die grafieke van al u soorte werklading sien om te vergelyk met die beste professionele spelers. Vir bv. Ken die gemiddelde kolfwerk van u State Association-spelers en vergelyk dit as u deur die weke en maande meer balle of minder kolf. Weet hoeveel balle die beste Bowlers in 'n maand boul om die vereiste vlak van professionaliteit te handhaaf.
Monitor u werkslading:
Kry 'n maandelikse weergawe van al u werkbelasting in 'n oogopslag om te weet of u daagliks 'n gewoonte het om aan te meld.
Opgedateer op
23 Sep. 2023