Soccer Strength & Conditioning

LOYAL Health & Fitness

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Fitiwiteit maak jou beter. Dit lyk asof jy hier is om beter, sterker en vinniger vir sokker te word.

App wat spesifiek ontwerp is om 'n sokker-atlete se kondisionering te verbeter - spoed, krag en algehele fisiese atletiese vermoë.

Enigiemand wat al ooit 'n volle 90 minute-wedstryd gespeel het, weet dat kondisionering noodsaaklik is om te wen. Dit is 'n lang wedstryd, dit is 'n lang seisoen, en dit is 'n lang reis na bo. Fitivity se Soccer Conditioning-oefensessies sal jou sterker, vinniger, vinniger maak en op sy beurt help om 'n beter sokkerspeler te word. Sonder moegheid, en met 'n kragvoordeel, sal jy jou vaardighede met die bal deur 'n hele wedstryd kan behou terwyl ander vervaag!

Deur grootte en spiere te ontwikkel sal jy moeiliker wees om te verdedig - en jou dribbelbewegings en spoed sal meer effektief wees. Hierdie program fokus daarop om jou te help om die spiergroepe wat nodig is in sokker te ontwikkel om jou te help verbeter:

- Spoed en spoed
- Algehele grootte en liggaamlikheid
- Beenkrag en krag
- Krag van die bolyf

Maak gebruik van die oefensessies tot jou beskikking om die mees dominante speler te word wat jy moontlik kan wees!

Benewens jou weeklikse oefensessies, probeer Fitivity BEATS! Beats is 'n uiters innemende oefenervaring wat mengsels deur DJ's en supermotiverende afrigters kombineer om jou deur oefensessies te druk.

• Oudio-leiding van jou persoonlike digitale afrigter
• Pasgemaakte oefensessies wat elke week vir jou ontwerp is.
• Vir elke oefensessie word jy voorsien van HD-instruksievideo's om voorskou en oefentegnieke te leer.
• Stroom oefensessies aanlyn of doen oefensessies vanlyn.

Privaatheidsbeleid en gebruiksvoorwaardes: https://www.loyal.app/privacy-policy

Wat's nuut

Minor bug fixes and performance improvements