Fitra is nie net 'n toepassing vir gewigsverlies nie; dit is 'n wetenskaplik ontwerpte benadering om die daaglikse gewoontes wat gelei het tot gewigstoename te verander deur te verstaan hoe ons liggame funksioneer wanneer ons eet
Saam leer ons hoe om persoonlike voedingsplanne te ontwerp wat by ons unieke omstandighede pas eerder as om bloot generiese diëte te volg. Hierdie geleidelike reis help ons om terug te keer na ons natuurlike toestand—ons Fitra.
Fitra vir Intermitterende Vas is gebaseer op die teorie van outofagie, wat in 2016 met die Nobelprys vir Geneeskunde bekroon is.
Omdat ons glo dat insulienweerstand - die mees beduidende hormonale wanbalans wat ons liggame beïnvloed - spruit uit ongesonde daaglikse gewoontes soos swak slaap, gebrek aan beweging of onbehoorlike eetgewoontes, het ons 'n wetenskaplik ondersteunde terapeutiese metodologie ontwikkel om hierdie gedrag reg te stel.
Die eerste en mees deurslaggewende stap in ons benadering is om elke individu se vlak te assesseer om die belangrikste gedragskwessies te identifiseer. Dit stel ons in staat om hulle doeltreffend aan te spreek, wat gebruikers in staat stel om geleidelik piek fisieke fiksheid te bereik en werklik te verstaan dat ouderdom net 'n getal is.
Ons reis vereis nie wilskrag nie, maar eerder 'n opregte besluit om jou lewe te verander. Net soos ons baie mense gehelp het om hul natuurlike toestand te herontdek, is ons gereed om alles te voorsien wat jy nodig het om suksesvol te wees in jou reis saam met ons.
Opgedateer op
30 Des. 2024