Die vis swem, kos dryf verby, en jy besluit wat dit sal eet.
Ronde groen kosse is veilig: rys, wortels, komkommers, bloubessies, aarbeie, aartappels, murgpampoentjies en tofu. Hulle verdien punte, en die vis voel beter.
Stekelrooi kosse is FODMAP's: uie, knoffel, appels, pere, brood, melk, bone en heuning. Dit laat die vis opblaas. Die opblaasmeter bo beweeg na regs, wat die vis groter en stadiger maak, wat dit moeiliker maak om te ontwyk. Wanneer die meter heeltemal vol is, bars die vis, wat die wedloop beëindig.
Hoe langer jy vashou, hoe vinniger swem die kos en hoe meer gereeld teëkom jy ongesonde kos. Jou beste telling word gestoor.
Eenvingerbeheer: beweeg die vis oor die skerm; dit volg jou aanraking.
Kenmerke:
• Maklik om te verstaan, geen opleiding nodig nie
• Kort lopies wat 'n paar minute duur
• Werk vanlyn
• Geen advertensies, geen inprogram-aankope, geen registrasie nodig nie
• Versamel of stuur nie data nie
FODMAP Fish is 'n arkadespeletjie, nie 'n mediese of dieet-app nie. Die voedselname is slegs vir speldoeleindes en vorm nie dieetadvies nie. Vir dieetvrae, raadpleeg jou dokter.
Die vis eet kos. FODMAP's maak dit opblaas – wees versigtig om nie te bars nie.
Opgedateer op
23 Aug. 2026