Next Step: Cause & Action
Bevat advertensies
Almal
info
0+
Aflaaie
Almal
Meer inligting
Meer oor hierdie app
Volgende Stap help jou om 'n herhaalde fout, 'n afleiding of 'n gewoonte wat jy wil verander, in 'n duidelike oorsaak en een klein volgende aksie te omskep.
Skryf dit in drie vinnige stappe neer – die probleem, hoekom dit aanhou gebeur, en die volgende aksie – en kom later terug om te kyk wat jy eintlik gedoen het.
Wat jy kan doen
• Neem 'n nota in minder as 'n minuut: probleem, rede, volgende aksie
• Sien jou onvoltooide volgende aksies op die Vandag-skerm
• Sorteer notas in dopgehou, voeg etikette by en deursoek hulle
• Hersien jou week en deel die opsomming as 'n beeld
• Voer tydsbeperkte roetines (makro's) met herinnerings uit en kyk hoe dit gegaan het
• Volg jou eie syfers, soos slaap, studie of oefening
• Sluit die toepassing met 'n PIN of biometrie
• Rugsteun en herstel jou notas as 'n lêer
• Gebruik dit in 27 tale, met ligte en donker temas
Privaat volgens ontwerp
Geen rekening en geen aanmelding nie. Jou notas bly op jou toestel en die ontwikkelaar ontvang dit nie. Die toepassing wys advertensies deur Google AdMob, en jy kan jou advertensieprivaatheidkeuses in Instellings bestuur.
Next Step is 'n selfrefleksie-instrument. Dit verskaf nie mediese of sielkundige advies nie.
Skryf dit in drie vinnige stappe neer – die probleem, hoekom dit aanhou gebeur, en die volgende aksie – en kom later terug om te kyk wat jy eintlik gedoen het.
Wat jy kan doen
• Neem 'n nota in minder as 'n minuut: probleem, rede, volgende aksie
• Sien jou onvoltooide volgende aksies op die Vandag-skerm
• Sorteer notas in dopgehou, voeg etikette by en deursoek hulle
• Hersien jou week en deel die opsomming as 'n beeld
• Voer tydsbeperkte roetines (makro's) met herinnerings uit en kyk hoe dit gegaan het
• Volg jou eie syfers, soos slaap, studie of oefening
• Sluit die toepassing met 'n PIN of biometrie
• Rugsteun en herstel jou notas as 'n lêer
• Gebruik dit in 27 tale, met ligte en donker temas
Privaat volgens ontwerp
Geen rekening en geen aanmelding nie. Jou notas bly op jou toestel en die ontwikkelaar ontvang dit nie. Die toepassing wys advertensies deur Google AdMob, en jy kan jou advertensieprivaatheidkeuses in Instellings bestuur.
Next Step is 'n selfrefleksie-instrument. Dit verskaf nie mediese of sielkundige advies nie.
Verander herhaalde foute in 'n oorsaak en een klein volgende aksie. Geen aanmelding nie.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
- Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deelLigging, Appinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID’s
- Hierdie app kan die volgende datasoorte insamelLigging, Appinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID’s
- Data word geënkripteer tydens oorgang
- Data kan nie uitgevee word nie
