Quit Phone Checking

Inhoudgradering
Almal
0+
Aflaaie
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

"Stop Foon Kontroleer" is 'n somatiese gewoonte-breek protokol wat ontwerp is om onbewuste sak-bereik reflekse te blus, fantoom vibrasiesindroom op te los, en jou vermoë te herstel om ten volle met die fisiese wêreld betrokke te raak.

DIE FANTOOMVIBRASIEREFLEKS
Gereelde skermkontroleerders ontwikkel gekondisioneerde reflekspaaie: verveeldheid of geringe mikro-stres veroorsaak 'n onbewuste handreik in die sak. Met verloop van tyd interpreteer die sensoriese korteks klerewrywing verkeerd as kennisgewings. "Stop Foon Kontroleer" herbedraad hierdie ruk deur tasbare aarding.

KERN PROTOKOOL KENMERKE:

1. NOOD WITCHT ONDERSKEPPER
• Vinnige SOS-knoppie wanneer jy jou hand vang wat na jou foon reik uit verveeldheid of refleks.
• 60-sekonde fisiologiese sug asemhalingspasmaker met somatiese aardingsuitdaging.

2. SAK UITSLOT PROTOKOL
• Getimede uitsluitingsduur (30m, 1u, 2u, 4u) met interaktiewe omgewingstimer om verdraagsaamheid teenoor stilte en verveeldheid op te lei.

3. FANTOOMVIBRASIE-REFLEKSLOGGER
• Teken vals kennisgewingspulse aan en volg hul geleidelike uitsterwing soos jou senuweestelsel ontkoppel van skermstimuli.

4. 7-DAG DIGITALE AFSTANDIGHITTEKAART
• Visuele gewoonte-opsporer wat opeenvolgende dae van gedissiplineerde sakgrense opneem.

5. SENSORIESE GRONDING AKOESTIESE STUDIO
• 100% ontslote ateljee met 5-4-3-2-1 somatiese oudio-paceerders, Tibetaanse klankbakke en intydse golfvorm-visualiseerder.

GRATIS VIR ALTYD · GEEN ADVERTENSIES · GEEN BETAALMURE NIE
• Heeltemal vanlyn en respekvol teenoor jou soewereiniteit.

Sit jou foon neer en leef jou lewe met Stop Foonkontrole.
Stop met kompulsiewe foonkontrole en breek vry van fantoomvibrasies.
Opgedateer op
02 Sep. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
  • Geen data word met derde partye gedeel nie
    Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
  • Geen data ingesamel nie
    Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar