Selfrapportering van gesondheidsrekords: Daaglikse selfgesondheidmonitering, om jouself te herinner om meer aandag aan gesondheidsveranderinge te gee, en ook die maatskappy te laat weet wat die status is van werknemers wat vandag werk.
Vinnige siftingsrekords: Vinnige siftingsrekords self.
Persoonlike navraag: Jy kan alle rekords van die individu op daardie dag sien.