Ib Training

codebase-tech

Meer oor hierdie app

IB Training App is jou poort na 'n gestruktureerde fiksheidservaring wat ontwerp is om jou reis na 'n gesonder en sterker leefstyl te ondersteun. Geïnspireer deur meer as 12 jaar professionele afrigtingservaring van Coach Ibrahem Essa, bied die toepassing persoonlike leiding, kundige kennis en 'n ondersteunende gemeenskap.

Programme wat in die toepassing beskikbaar is, sluit in:

Calisthenics

CrossFit

Liggaamsbou (gimnasium / huis)

Vet verlies

Voedingsleiding

Slegs dames-programme

Elke program is ontwerp om by verskillende leefstyle, doelwitte, beskikbaarheid van toerusting en vaardigheidsvlakke te pas. Of jy by die huis of in die gimnasium oefen, en of jy 'n vinnige oefensessie van 45 minute of 'n volledige atleet-oefenplan wil hê, IB Training het 'n program wat by jou behoeftes pas.

App Kenmerke:

Pasgemaakte oefensessies - Kry toegang tot persoonlike weerstand-, fiksheids- en mobiliteitsplanne direk vanaf jou afrigter.

Oefensessie-aantekening - Volg jou oefeninge en monitor vordering intyds.

Gepersonaliseerde dieetplanne - Bekyk en pas jou voedingsplan aan met deurlopende ondersteuning.

Vordering dop - Teken liggaamsmates, gewig en prestasie oor tyd aan.

Inklokvorms – Hou jou afrigter op hoogte met gereelde vorderingsverslae.

Arabiese taalondersteuning - Volledige app-ondersteuning in Arabies.

Drukkennisgewings – Kry aanmanings vir oefensessies, maaltye en inklokdatums.

Gebruikersvriendelike koppelvlak - Eenvoudige navigasie vir oefensessies, maaltye en afrigterkommunikasie.

IB Gemeenskap - Maak kontak met ander wat soortgelyke doelwitte deel en bly saam gemotiveerd.

IB Training App is gebou om werklike ervaring, duidelike instruksies en gestruktureerde planne te verskaf wat aangepas is vir jou behoeftes. Wat ook al jou huidige toestand of fiksheidsdoelwitte is, die toepassing help jou om konsekwent te bly, jou reis na te spoor en stap vir stap te vorder met professionele leiding.

Wat's nuut

Welcome to IB Training !