Ons resep-app bied gratis toegang tot heerlike en gesonde resepte om te kook met baie plaaslike bestanddele wat u maklik kan stoor met behulp van ons inkopielys. U kan ook ons kalorie-toonbank gebruik om u voedingsplan te monitor en volhoubaar te verbeter. U kalorie-sakrekenaar en u individuele dagboek stel u in staat om voedselsoorte met toepaslike voedingsinligting by te hou voor en na die kook.
Ons bied 'n gesonde dieet aan deur 'n verskeidenheid gesonde resepte vir maklike kook - van streek- en seisoengeregte tot koolhidraat- en vegetariese resepte. Heerlike resepte wat jou lus maak vir kook.
Ons benodig gesonde bestanddele vir 'n gesonde dieet. Supervoedsel kan u help om gesondheidsrisiko's te verminder. Mense in Westerse lande ly toenemend aan kanker, hartsiektes, hoë bloedwaardes en hoë bloeddruk, vetsug en diabetes. Superkos kan dit teëwerk om te kook deur die immuunstelsel te versterk, beter vet te lewer, voldoende vesel te voorsien en in ons proteïenbehoeftes te voorsien.
Vind heerlike en gesonde resepte, sowel as lae-koolhidraat-resepte, wat 'n gesonde lae-koolhidraat-dieet bedien, sodat u fiks en gesond kan bly.
★ Kies u gunstelinge uit baie lekker en gesonde resepte
★ Kalorie-teller bereken u kalorieë en voedingswaardes in u dagboek
★ Deel u gunsteling resepte met vriende en familie
★ Voeg resepte en bestanddele by u inkopielys
★ Inligting oor die superkosbestanddele uit u streek
★ Bedien sakrekenaar en voedingsinligting vir elke resep
★ Seisoenale kalender vir vrugte en groente
★ Filters vir veganistiese, vegetariese, lae-vet-, proteïen- en koolhidraatresepte
★ Deel u resepte via die mini-webprogram vir nie-Android / iOS-gebruikers
★ Die skerm bly aan vir kook in die kookmodus
★ Wekker vir die voorbereiding van resepte
★ Nuwe premium funksies:
Soek resepte wat ooreenstem met u dieet en u bestanddele.
≛ Stoor u resepte as 'n PDF-lêer of gebruik ons drukfunksie.
≛ Geen advertensies binne die SuperFood-app nie.
≛ Verdere voedingswaardes (totale vetsure, suiker, vesel, sout)
≛ Sorteer u resepte (voedingswaardes, gewildste, datum)
Gesonde voeding met elke week nuwe, lekker en gesonde resepte vir elke smaak. Gebruik die kalorie toonbank, hou 'n dagboek en hou kalorieë dop!
Opgedateer op
29 Jun. 2021