Minddistrict help jou om jou eie welstand te bemeester. As jy wil om jou leefstyl te verander, byvoorbeeld, of as jy wil minder bekommer of wil ophou rook. Maar ook as jy 'n geestelike gesondheid kwessies of moet leer om te lewe met 'n (chroniese) siekte. Minddistrict help jou om die manier waarop jy dink verander en op te tree, in 'n toeganklike manier wat die beste by jou behoeftes.
NEEM ASSEBLIEF KENNIS:
Op die oomblik kan jy net gebruik Minddistrict as 'n sorg verskaffer 'n rekening vir jou geskep. As jy nie 'n rekening het nie, sal jy nie in staat wees om die inligting te gebruik, ongelukkig.
Wat kan jy doen in die Minddistrict app?
- Kommunikeer veilig deur boodskappe
- Hou 'n dagboek
- Begin 'n opleiding van die selfhelp-katalogus
STUUR boodskappe
Stuur 'n boodskap aan jou sorg verskaffer en 'n gesprek of 'n chat. Dit is so maklik om te gebruik as 'n normale (boodskap) programme, in die veilige omgewing van Minddistrict.
Hou 'n dagboek
Wat gebeur vandag? Hoe voel jy? Skryf dit neer in die dagboek in jou jeug en kry 'n goeie beeld van jou vordering. Op hierdie manier, kan jy die kaart uit jou slaappatrone of pak negatiewe gewoontes, byvoorbeeld.
BEGIN 'n selfhelp-OPLEIDING
Het jy 'n baie stres ervaar? Wil jy jou alkoholinname verminder? Sommige kwessies kan dadelik aangepak word. Kies een of meer kursusse van die selfhelp-katalogus in die app.
Binnekort sal jy ook in staat wees om:
- Volg 'n persoonlike roete
Volg 'n persoonlike ROUTE
Saam met jou professionele, kan jy 'n persoonlike pad na herstel komponeer. Kies die module en elemente wat bind in presies met jou behoeftes. Die inligting, video's, oefeninge en voorbeelde sal jou help op jou reis na herstel, stap vir stap. Jy volg jou roete in die jeug en bespreek dit met jou sorg verskaffer.
Voordele van die Minddistrict app
- Care in jou agtersak, toeganklik oral, enige tyd
- Altyd die beoefening van waar jy opgehou het
- Kies jou gunsteling elemente
- Veilige en maklik kommunikasie
Toegang tot ander programme en dopgehou op jou selfoon
Die Minddistrict app sal jy toestemming vra om toegang:
Kennisgewings, om jou te herinner in jou dagboek in te vul
Kamera en foto biblioteek, om foto's te voeg aan jou dagboek
As jy toegang weier, kan jy nog steeds gebruik die Minddistrict app, maar jy sal nie in staat wees om kennisgewings te ontvang of foto's te voeg aan jou dagboek.
Opgedateer op
12 Aug. 2024