Honderde gebruikers kook reeds met ons resep-app, so waarvoor wag jy? Maak kontak met jou vriende en begin vandag jou eie kulinêre skeppings publiseer en word geïnspireer deur honderde resepte uit ons gemeenskap. Wys jou vaardighede in die kombuis. Kook- en bakresepte, voor- en nageregte, sop en dips en nog baie meer - jy sal dit alles by ons kry!
Ons koppel die bestanddele aan gesondheids- en omgewingsdata.
Ons koppel elke bestanddeel aan meer as 100 datapunte in ons databasis. Aspekte soos smaak, allergene, voedingswaardes en CO2-vrystellings word in ag geneem.
Die Fylet-toepassing bied jou hierdie kenmerke:
- Gepasmaak vir jou: Stel jou eetgewoontes en allergieë vir jou profiel wanneer jy die toepassing vir die eerste keer begin - Nou sal jy net geskikte resepte gewys word
- Vind uit oor allergene in die resepte: laktosevrye, glutenvrye, lae-histamien- en lae-fruktose-resepte
- Wys wat jy kan doen: laai jou eie skeppings op en deel dit met ons internasionale gemeenskap
- In 'n oogopslag ingelig met ons voedingswaarde verkeerslig: ons gradeer alle resepte op grond van die bestanddele wat gegee word oor hoe gesond dit is
- Of jy lekker kos kook of net bak, hier vind jy verstaanbare stap-vir-stap instruksies
- Honderde heerlike resepte vir 'n gesonde dieet, versnaperinge of drankies soos skemerkelkies of koffie
- Probeer elke dag nuwe resepte inspireer
- Skep jou persoonlike profiel en stoor jou gunstelinge in gepersonaliseerde versamelings
- Daag jouself uit: leer net om met heerlike koeke te bak of leer om vegan te kook en toets ook vegetariese resepte
- Kook volhoubaar en klimaatvriendelik: ons wys jou die CO2-vrystellings per porsie
- Beplan jou inkopies met die outomatiese inkopielys
- Deel en beoordeel jou gunsteling resepte uit verskillende kategorieë
- Geniet dit om te leer kook en bak en geniet jou kos
- Laat die voedingstowwe in elke porsie vir elke resep vertoon. 'n Totaal van meer as 100 voedingswaardes word geëvalueer en vertoon. Dit is hoe ons jou ondersteun om 'n gebalanseerde dieet te eet en fiks en gesond te bly.
Die regte resep vir jou lewe
Danksy ons soektog met 'n gedetailleerde filterfunksie, is jy gewaarborg om geskikte en gesonde resepte vir gesonde eetgewoontes en heerlike idees vir jou individuele profiel te vind. Wat kook ek vandag? Jy kan vegetariese resepte probeer of vegan, paleo, pescetarian, keto, sowel as lae koolhidrate en hoë koolhidrate, glutenvrye, laktosevrye, lae histamien-, lae fruktose- of lae-kalorie-opsies vir jou dieet kook. Ons verlei jou met soet en sout resepte vir elke maaltyd: streeks kookkuns en seisoenale variasies, geroosterde resepte, Italiaanse pasta, Asiatiese slaaie en ander outentieke kosneigings van regoor die wêreld. Besluit op eenvoudige resepte vir versnaperinge, koeke, slaaie of drankies soos skemerkelkies.
Fylet sal jou in 2022 vergesel en vir jou die beste resepte vir kook en bak bring: Bon appetit!
Opgedateer op
17 Nov. 2023