Trek jou skoene aan, kies 'n roete en druk Begin: Pampas Casino is jou beste metgesel vir stap, hardloop, stap en gemengde fiksheidsessies wat jou beplanning, tydsberekening en vorderingslogboeke op een plek hou. Ervaar die energie van die pampas en bou jou daaglikse wenreeks!
🏔 VOORDAT JY UITGAAN
Stoor roeteplanne met 'n naam, aktiwiteitstipe, teikenduur of -afstand, en intensiteitsvlak (Maklik, Bestendig of Sterk). Koppel intervalkettings en toerusting-kontrolelyste aan jou plan. Die vasgespelde plan verskyn op jou oorsig as jou volgende beplande sessie. Haastig? Vinnige begin kry jou oop sessie dadelik aan die gang.
⏱ INTERVALKETTINGS
Bou persoonlike kettings uit segmente soos opwarming, bestendige pas, vinnige poging, herstel, naelloop en afkoeling. Groepeer segmente in blokke en herhaal dit soveel keer as jy wil. 'n Ingeboude kontroleerder identifiseer gapings in jou ketting en ruim dit op voordat jy begin.
🏃 TYDENS DIE SESSIE
Die aktiewe sessieskerm wys jou huidige segment, oorblywende tyd, totale verstreke tyd en wat volgende kom. 'n Visuele vorderingsbalk volg jou algehele reis, met duidelike leidrade wat jou laat weet wanneer inspanning op die punt staan om te styg of te daal. Pouseer, slaan 'n segment oor, voeg 'n minuut by of voltooi en teken aan. As die toepassing middel van 'n sessie sluit, hervat moeiteloos vanaf die hoofoorsig.
📒 WEN-LOGBOEK & REKORDS
Elke voltooide sessie beland in jou logboek met sy duur-, intensiteit- en opsionele afstandnotas. Soek titels, filter volgens maand of tik kortpaaie soos >30m om langer sessies te vind. Die logboek volg jou persoonlike bestes, insluitend jou grootste dag, grootste week en langste sessie per aktiwiteit, saam met maandelikse totale geïnspireer deur top-oordatmosfere soos Casino Buenos Aires en Pampas-gleuwe.
📊 VERGELYK TWEE SESSIES
Plaas 'n vroeëre en 'n latere sessie langs mekaar om duur, afstand, tempo, intervalle en intensiteit te vergelyk. Bekyk gesplete profielgrafieke en hersien notas oor hoe jou tempo mettertyd verbeter het.
🎒 TOERUSTINGPAKKET-KONTROLE
Hou georganiseerde kontrolelyste vir verskillende uitstappies: vinnige staptogte, lang roetes, reënerige dae of aandlope. Merk items terwyl jy pak, herrangskik lyste en volg slim voorstelle vir noodsaaklike toerusting.
🎯 WEEKLIKSE RITME EN DOELWIT
Die oorsig tel jou aktiewe minute vir die week op, wys hoe sessies oor dae versprei is en stel jou volgende logiese sessie voor. Bly konsekwent en bou jou persoonlike reeks sonder onnodige druk.
⚙️ JOU MANIER
Kies kilometers of myle, standaardaktiwiteite, segmentlengtes en skerminstellings. Voer jou oefengeskiedenis enige tyd uit as sigblaaie, opsommings of toerustinglyste.
Pampas Casino stoor jou data op jou toestel en volg nie jou ligging nie. Opsionele inprogram-aankope laat jou toe om ontwikkeling te ondersteun; alle dop- en beplanningskenmerke is ten volle funksioneel gratis.
Tydsinterval lopies, teken staptogte in die pampas aan en volg jou wenvordering.
Opgedateer op
21 Sep. 2026