10 minute meditation For Relax
Bevat advertensies
50+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
10 minute meditasie is 'n toonaangewende app vir meditasie en slaap. Sluit aan by die miljoene wat laer spanning, minder angs en meer rustige slaap ervaar met ons begeleide meditasies, slaapstories, asemhalingsprogramme, meesterklasse en ontspannende musiek. Aanbeveel deur top sielkundiges, terapeute en kundiges in geestesgesondheid.
10 minute meditasie is die perfekte bewusmakingsprogram vir beginners, maar bevat ook honderde programme vir intermediêre en gevorderde gebruikers.
Begeleide meditasiesessies is beskikbaar in lengte van 3, 5, 10, 15, 20 of 25 minute, sodat u die perfekte lengte kan kies om by u skedule in te pas. Onderwerpe sluit in:
* Kalmerende angs
* Die hantering van stres
* Diep slaap
* Verhoudings
* Breek gewoontes
* Geluk
* Dankbaarheid
* Selfbeeld
* Body Scan
* Liefdevolle goedhartigheid
* Vergifnis
* Nie-oordeel
* Pendel na werk of skool
* Mindfulness by College
* Mindfulness at Work
* Stap meditasie
* 10 minute meditasie vir kinders
10 minute meditasie is die perfekte bewusmakingsprogram vir beginners, maar bevat ook honderde programme vir intermediêre en gevorderde gebruikers.
Begeleide meditasiesessies is beskikbaar in lengte van 3, 5, 10, 15, 20 of 25 minute, sodat u die perfekte lengte kan kies om by u skedule in te pas. Onderwerpe sluit in:
* Kalmerende angs
* Die hantering van stres
* Diep slaap
* Verhoudings
* Breek gewoontes
* Geluk
* Dankbaarheid
* Selfbeeld
* Body Scan
* Liefdevolle goedhartigheid
* Vergifnis
* Nie-oordeel
* Pendel na werk of skool
* Mindfulness by College
* Mindfulness at Work
* Stap meditasie
* 10 minute meditasie vir kinders
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
