Om Meditation Yoga Music Chant

A to all Music and Films

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

Om Meditasie Joga Musiek Chant Ontspan

Verbeterde geestelike helderheid: OM-meditasie bevorder 'n kalm en gefokusde gemoedstoestand, wat verbeterde kognitiewe helderheid en beter besluitneming moontlik maak. Die ritmiese klank van "OM" kan help om geestelike rommel op te ruim en 'n meer georganiseerde denkproses te bevorder.

Stresvermindering: Die strelende vibrasies van die "OM"-klank tydens meditasie aktiveer die parasimpatiese senuweestelsel, wat die produksie van streshormone soos kortisol verminder. Dit lei tot 'n aansienlike vermindering in stres- en angsvlakke.

Emosionele balans: OM-meditasie help om emosies te reguleer deur 'n harmonieuse resonansie binne die liggaam en gees te skep. Praktisyns ervaar dikwels 'n groter gevoel van emosionele stabiliteit, wat verhoudings en algehele welstand kan verbeter.

Verhoogde Introspeksie: Die sagte vibrasies van "OM" fasiliteer selfbewustheid en introspeksie. Dit laat individue toe om met hul innerlike gedagtes, gevoelens en motiverings te skakel, wat lei tot persoonlike groei en selfontdekking.

Beter slaapkwaliteit: Gereelde oefening van OM-meditasie kan lei tot verbeterde slaapkwaliteit. Die ontspanning wat deur die oefening veroorsaak word, help om slapeloosheid te verlig en bevorder 'n dieper, rustiger slaap.

Verhoogde kreatiwiteit:
Verbeterde veerkragtigheid:
Verbeterde fokus en konsentrasie:

Gees-liggaam verbinding:

Positiewe energieverbouing:
Geestelike verkenning:

Verlaagde bloeddruk:

Verbeterde asembeheer:
Verhoogde bui:



Stem: Puneet Kumar
Uitgewer: A vir alle musiek en films
Opname: A vir alle Studio

इसे अपने घर या दुकान में पूरे दिन चला चलं जीवन और व्यवसाय में सकारात्मक परथइं

Wat's nuut

Om Mantra