Dots - Daily Habit Tracker
Bevat advertensiesInprogram-aankope
500+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Dots is 'n gewoontespoor-app wat ontwerp is om jou daaglikse gewoontes te visualiseer en jou motivering 'n hupstoot te gee. Hierdie toepassing het 'n eenvoudige en intuïtiewe koppelvlak, wat dit buigsaam en geskik maak vir alle ouderdomsgroepe en lewenstyl. Of jy nou 'n gesonde leefstyl wil handhaaf, jouself verbeter of jou doelwitte wil bestuur, Dots is 'n kragtige hulpmiddel om jou te help om op koers te bly en jou doelwitte te bereik.
Sleutel kenmerke van die toepassing
Visualiseer jou gewoontes met kolletjies: Volg jou daaglikse gewoontes deur dit met 'n punt te merk elke keer as jy 'n taak voltooi. Hierdie visuele voorstelling help jou om jou vordering in 'n oogopslag te sien, gee 'n gevoel van prestasie en motiveer jou om jou volgende doelwit te bereik. Om tred te hou met jou roetines en gewoontes word genotvol, wat konsekwentheid en toewyding aanmoedig.
Eenvoudig en maklik om te gebruik: Met Dots is die opname van jou gewoontes net 'n tikkie weg, wat dit toeganklik maak vir almal, selfs beginners. Die eenvoudige koppelvlak verseker dat jy kan fokus op die vorming van nuwe gewoontes eerder as om komplekse kenmerke te hanteer. Hierdie toepassing is perfek vir diegene wat konsekwentheid wil handhaaf en die uitdaging wil oorkom om by hul doelwitte te hou.
Gedetailleerde gewoonteopsporing: Behalwe vir eenvoudige dop, stel Dots jou in staat om gedetailleerde inligting oor elke gewoonte aan te teken, insluitend daaglikse bui en refleksies oor jou prestasies. Hierdie gedetailleerde rekords help jou om jou vordering te hersien en jou groei objektief te evalueer, wat motivering verbeter.
Kalenderoorsig: Gebruik die kalenderaansig om jou daaglikse inskrywings oor 'n maand te besin, wat jou help om vir langtermyndoelwitte te beplan. Hierdie kenmerk maak dit maklik om jou vordering te sien en nuwe teikens te stel gebaseer op vorige prestasie, wat help met selfverbetering.
Tydlyn vir besinning: Blaai deur jou daaglikse rekords in 'n tydlynformaat, sodat jy kan verstaan watter gewoontes makliker was om te handhaaf en watter meer uitdagend was. Besin oor vorige rekords is van kardinale belang vir gewoontevorming, en hierdie toepassing vereenvoudig die proses.
Pasmaakopsies: Pas jou gewoonteopsporing-ervaring aan deur kleure vir elke gewoonte te kies, wat jou motivering sielkundig kan versterk. Die toepassing ondersteun ook donker modus vir 'n gemaklike ervaring op enige tyd van die dag.
Herinneringkennisgewings: Stel aanmanings om te verseker dat jy nooit vergeet om jou gewoontes na te spoor nie. Jy kan kennisgewings vir elke gewoonte pasmaak, wat jou in staat stel om te fokus op wat die belangrikste is sonder onnodige waarskuwings.
Privaatheid-gefokus: Jou data word plaaslik op jou toestel gestoor, wat volledige privaatheid verseker sonder om met derde partye te deel. Hierdie fokus op dataprivaatheid gee jou gemoedsrus, veral om persoonlike gewoontes na te spoor.
Buigsame doelwitstelling: Stel korttermyn- en langtermyndoelwitte om gemotiveerd te bly. Die bereiking van klein daaglikse doelwitte help jou om na groter doelwitte te vorder, wat dit makliker maak om georganiseerd en gefokus te bly.
Verander jou lewe met kolletjies
Dots is perfek om gesonde gewoontes te handhaaf en selfverbetering na te streef. Of dit nou fiksheidsroetines, dieet, bestuur van werktake, kook, skoonmaak, ophou rook, mediteer of bewustheid beoefen, Dots help jou om georganiseerd en toegewyd te bly. Gebruik dit om fiksheidsgewoontes te bestuur, 'n kosdagboek te hou of 'n daaglikse kontrolelys van take te hou. Die toepassing is ook ideaal vir bewustheidspraktyke en die verbetering van daaglikse roetines.
Begin vandag nuwe gewoontes bou
Die vorming van gewoontes is 'n noodsaaklike stap in die bou van 'n nuwe leefstyl. Met Dots word die gewoontevormingsproses lekker, al het jy al voorheen gesukkel. Die toepassing se gebruikersvriendelike kenmerke ondersteun jou om 'n metode te vind wat die beste vir jou werk, wat jou help om op lang termyn by jou gewoontes te bly.
Gereedskap vir motivering en selfrefleksie
Die handhawing van motivering is die sleutel tot die volhou van gewoontes. Met Dots kan jy nie net jou gewoontes opneem nie, maar ook jou gevoelens van prestasie en bui. Dit help om motivering te verbeter en maak voorsiening vir self-analise om te verstaan watter gewoontes makliker of meer uitdagend is om in stand te hou, wat die vorming van toekomstige gewoontes lei.
Sleutel kenmerke van die toepassing
Visualiseer jou gewoontes met kolletjies: Volg jou daaglikse gewoontes deur dit met 'n punt te merk elke keer as jy 'n taak voltooi. Hierdie visuele voorstelling help jou om jou vordering in 'n oogopslag te sien, gee 'n gevoel van prestasie en motiveer jou om jou volgende doelwit te bereik. Om tred te hou met jou roetines en gewoontes word genotvol, wat konsekwentheid en toewyding aanmoedig.
Eenvoudig en maklik om te gebruik: Met Dots is die opname van jou gewoontes net 'n tikkie weg, wat dit toeganklik maak vir almal, selfs beginners. Die eenvoudige koppelvlak verseker dat jy kan fokus op die vorming van nuwe gewoontes eerder as om komplekse kenmerke te hanteer. Hierdie toepassing is perfek vir diegene wat konsekwentheid wil handhaaf en die uitdaging wil oorkom om by hul doelwitte te hou.
Gedetailleerde gewoonteopsporing: Behalwe vir eenvoudige dop, stel Dots jou in staat om gedetailleerde inligting oor elke gewoonte aan te teken, insluitend daaglikse bui en refleksies oor jou prestasies. Hierdie gedetailleerde rekords help jou om jou vordering te hersien en jou groei objektief te evalueer, wat motivering verbeter.
Kalenderoorsig: Gebruik die kalenderaansig om jou daaglikse inskrywings oor 'n maand te besin, wat jou help om vir langtermyndoelwitte te beplan. Hierdie kenmerk maak dit maklik om jou vordering te sien en nuwe teikens te stel gebaseer op vorige prestasie, wat help met selfverbetering.
Tydlyn vir besinning: Blaai deur jou daaglikse rekords in 'n tydlynformaat, sodat jy kan verstaan watter gewoontes makliker was om te handhaaf en watter meer uitdagend was. Besin oor vorige rekords is van kardinale belang vir gewoontevorming, en hierdie toepassing vereenvoudig die proses.
Pasmaakopsies: Pas jou gewoonteopsporing-ervaring aan deur kleure vir elke gewoonte te kies, wat jou motivering sielkundig kan versterk. Die toepassing ondersteun ook donker modus vir 'n gemaklike ervaring op enige tyd van die dag.
Herinneringkennisgewings: Stel aanmanings om te verseker dat jy nooit vergeet om jou gewoontes na te spoor nie. Jy kan kennisgewings vir elke gewoonte pasmaak, wat jou in staat stel om te fokus op wat die belangrikste is sonder onnodige waarskuwings.
Privaatheid-gefokus: Jou data word plaaslik op jou toestel gestoor, wat volledige privaatheid verseker sonder om met derde partye te deel. Hierdie fokus op dataprivaatheid gee jou gemoedsrus, veral om persoonlike gewoontes na te spoor.
Buigsame doelwitstelling: Stel korttermyn- en langtermyndoelwitte om gemotiveerd te bly. Die bereiking van klein daaglikse doelwitte help jou om na groter doelwitte te vorder, wat dit makliker maak om georganiseerd en gefokus te bly.
Verander jou lewe met kolletjies
Dots is perfek om gesonde gewoontes te handhaaf en selfverbetering na te streef. Of dit nou fiksheidsroetines, dieet, bestuur van werktake, kook, skoonmaak, ophou rook, mediteer of bewustheid beoefen, Dots help jou om georganiseerd en toegewyd te bly. Gebruik dit om fiksheidsgewoontes te bestuur, 'n kosdagboek te hou of 'n daaglikse kontrolelys van take te hou. Die toepassing is ook ideaal vir bewustheidspraktyke en die verbetering van daaglikse roetines.
Begin vandag nuwe gewoontes bou
Die vorming van gewoontes is 'n noodsaaklike stap in die bou van 'n nuwe leefstyl. Met Dots word die gewoontevormingsproses lekker, al het jy al voorheen gesukkel. Die toepassing se gebruikersvriendelike kenmerke ondersteun jou om 'n metode te vind wat die beste vir jou werk, wat jou help om op lang termyn by jou gewoontes te bly.
Gereedskap vir motivering en selfrefleksie
Die handhawing van motivering is die sleutel tot die volhou van gewoontes. Met Dots kan jy nie net jou gewoontes opneem nie, maar ook jou gevoelens van prestasie en bui. Dit help om motivering te verbeter en maak voorsiening vir self-analise om te verstaan watter gewoontes makliker of meer uitdagend is om in stand te hou, wat die vorming van toekomstige gewoontes lei.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app samel dalk hierdie datasoorte in
Appinligting en -werkverrigting
Data word geënkripteer in oorgang
Data kan nie uitgevee word nie
Wat's nuut
- Added a day view that allows you to focus on "Today."
