Omful is 'n toepassing waarmee u na lewendige meditasiemusiek in die meditasiemusiekradio kan luister.
verbind op sosiale media met ander eendersdenkende mense.
Deel met jou vriende en bring hulle na die Omful-ervaring.
Bel en e-pos ons met die druk van 'n knoppie.
Refleksie: Gee jou positiewe bevestigings.
Kyk na inspirerende video en leer meer oor die kuns en krag van meditasie.
Lewendige meditasiemusiek sal jou help om by meditasie te bly.
Meditasie is die beste manier om bewustheid te beoefen, en die beoefening van bewustheid is een van die beste maniere om gelukkiger te word, beter te slaap, stres en angs te verminder.
Dit is 'n wonderlike toepassing vir kundiges en die perfekte toepassing vir beginners.
Die uitdaging is eenvoudig: oefen meditasie maklik en moeiteloos.
Die voordele van meditasie:
* Verhoog geluk, produktiwiteit, vreugde en slaapkwaliteit.
* Verminder stres en angs.
* Bevorder emosionele gesondheid.
* Kan ouderdomsverwante geheueverlies verminder.
* Kan help om verslawings te beveg.
* Help om pyn te beheer.
Opgedateer op
12 Apr. 2023