Hierdie toepassing is ontwerp om diegene te ondersteun wat van COVID-19 herstel het of swak gesondheid het. Hierdie toepassing bied 'n persoonlike oefenplan, insluitend asemhalingsoefeninge, spierversterkingsoefeninge en strekoefeninge, om die gebruiker se fiksheidsvlak te verbeter.
Kenmerke:
• Met ingeboude hartklopmonitering, en die gebruiker teken self die mate van oefenpoging aan, om sodoende die gebruiker se situasie voor en na oefening aan te teken.
• Die toepassing het 'n ingeboude kenmerk om die aanbevole oefenintensiteitsvlak aan te pas op grond van die gebruiker se selfgerapporteerde data en toestand
• Skep 'n toepaslike oefenprogram
• Oudio- en video-leiding beskikbaar
Opgedateer op
05 Mrt. 2024