Mamma Mia is geskik vir alle swanger vroue en volg u vanaf week 21 tot die baba 6 maande oud is.
U kan op enige tydstip aanmeld, beide voor en na week 21. Die program pas by u aan, selfs al het u reeds geboorte geskenk.
Mamma Mia is ontwikkel deur Noorse spesialiste en navorsers om u die beste moontlike hulp en ondersteuning in hierdie spesiale lewensfase te gee en kan die risiko van postpartum depressie met 25% verminder.
Mamma Mia het drie "kamers":
Die kinderkamer:
Dit gaan oor die ontwikkeling van die kleintjie van week tot week en oor hoe om mekaar te leer ken.
Wat probeer die baba sê?
Hoe om kontak te maak?
Die ouerkamer:
As u kinders het, verander die verhouding en word die alledaagse lewe anders. In die ouerkamer gebruik ons elemente en tegnieke uit paartjie-terapie om na mekaar om te sien en die verhouding te versterk.
My kamer:
Hier is die moeder in fokus.
Hoe kan sy die nodige berusting kry en vir haarself sorg? Oefeninge en tegnieke uit die positiewe sielkunde
help u om 'n bestendige en goeie bui te handhaaf.
Opgedateer op
14 Jun. 2024