Intently: Screen Time Control

Intentment

Meer oor hierdie app

Neem beheer oor jou skermtyd met Intently - die slim digitale welstand-app wat jou help om gesonder foongewoontes te bou deur middel van bewuste intervensies.

Anders as eenvoudige app-blokkeerders, gebruik Intently aanpasbare intervensies wat jou gedragspatrone leer en jou help om bewuste keuses oor jou foongebruik te maak.

BELANGRIKE KENMERKE
Skermtydopsporing
- Volg daaglikse toepassingsgebruik oor al jou toepassings
- Bekyk gedetailleerde gebruikshittekaarte en sessietydlyne
- Sien weeklikse en maandelikse tendense met slim insigte
- Doelwitnakomingskalender om jou vordering na te spoor

Slim Intervensies
- Asemhalingsoefeninge wanneer jy jou toepassingslimiete bereik
- Motiverende aanhalings en aktiwiteitsvoorstelle
- Gespeelde uitdagings om jou betrokke te hou
- Aanpasbare stelsel wat leer wat vir jou werk

Doelwitstelling en Tydsbegrotings
- Stel daaglikse tydslimiete vir individuele toepassings
- Tydsbegrotings per toepassing met slim kennisgewings
- Buigsame grasietydperke wat by jou gewoontes aanpas
- Volg vordering teenoor jou digitale welstandsdoelwitte

Streepe en Motivering
- Bou strepe om jou daaglikse doelwitte te bereik
- Streepvries om jou vordering te beskerm
- Herstelstelsel wanneer jy 'n dag mis
- Vinnige oorwinningsvieringe om jou gemotiveerd te hou

Gedetailleerde Analise
- Gedragsinsigte aangedryf deur slim algoritmes
- Voorspellende insigte oor jou gebruikspatrone
- Vergelykende analise om jou verbetering te sien
- Sessie-ontledings wat presies wys hoe jy toepassings gebruik

Privaatheid-Eerste Ontwerp
- Jou Data bly op jou toestel
- Opsionele wolk-sinchronisasie met Google- of Facebook-aanmelding
- Geen data word aan derde partye verkoop nie
- Volledige data-uitvoer en rekeningverwydering

Tuisskerm-widget
- Daaglikse vordering-widget in 'n oogopslag
- Sien gebruikte teenoor doeltyd onmiddellik
- Vinnige statusopdaterings deur die dag

Gebruik Android se AccessibilityService API om sy kernskermtydbeheerfunksionaliteit te bied. Spesifiek, die diens: Bespeur kortvormige video-afdelings (Reels, Shorts, For You-feeds) in programme wat jy gekies het om te beperk, vertoon 'n blokkerende oorleg wanneer jy jou daaglikse limiet bereik, en navigeer jou weg wanneer jy kies om te vertrek.

WAT INTENTLY ANDERS MAAK
Die meeste skermtyd-programme blokkeer jou net. Intently volg 'n slimmer benadering - dit gebruik navorsingsgesteunde gedragsintervensies wat by JOU patrone aanpas. Die program leer wanneer jy die kwesbaarste is vir gedagtelose blaai en tree in met die regte tegniek op die regte tyd. Of jy nou sosiale media-tyd wil verminder, meer teenwoordig by familie wil wees, of bloot beheer oor jou digitale lewe wil terugneem, Intently help jou om dit te doen sonder wilskrag alleen.

PERFEK VIR - Enigiemand wat skermtyd en foonverslawing wil verminder - Mense wat bewuste foongewoontes wil hê, nie net harde blokke nie - Studente wat beter wil fokus tydens studiesessies - Ouers wat gesonde digitale gedrag wil modelleer - Afstandwerkers wat afleiding en doemblaai beveg

Privaatheid en data Jou data word plaaslik op jou toestel gestoor en geïnkripteer. Jy kan jou rekening te eniger tyd uitvee via Instellings > Rekening > Vee rekening uit.