"Voorheen het dit 'n uur en 'n half geneem om te koes. Nou slaap sy binne minder as vyf minute" - App-resensie van ma Ellen F.
Welkom by Drømmejunglen se strelende slaaptydstories, wat elke aand baie kinders help om vrede te vind en makliker aan die slaap te raak. Die slaaptydstories is gebaseer op strelende hipnosetegnieke, wat jou kind help om alledaagse ervarings te verwerk en vinniger aan die slaap te raak. Jy kan die stories met of sonder strelende oerwoudmusiek in die agtergrond hoor. Die musiek hou vir ’n volle uur aan nadat die storie klaar is, sodat jy kan lê en ontspan en aan die slaap raak met die strelende klanke van die Droomoerwoud.
ANNA LEES HARDOP
Die stories is geskryf deur dokter Anna Knakkergaard, wat daagliks kinders met slaapprobleme help deur hipnose en ontspanningstegnieke te gebruik. Beide Anna se ervaring en studies het getoon dat hipnose kan bydra tot beter slaap van hoër gehalte. Dit geld vir beide die tyd om aan die slaap te raak, die diepte van slaap en die aantal ontwakings. Dit is ook Anna wat die stories in die app voorlees, so jy kan daarna uitsien om daarna te luister.
DIERKINDERS VAN DIE DROOMWOERDERD
In die Droomoerwoud vind die diere dit om verskeie (en redelik algemene) redes moeilik om te slaap, maar gelukkig kry hulle goeie hulp van kalmerende hipnosetegnieke. Die luiaard Doris wonder en bekommer. Petra die papegaai praat heeltemal te veel en voel glad nie moeg nie. Torben die tapir het 'n maagpyn, en Bolette die Blaarkapper-mier is bang vir die donker. Brøleaben Bjarne het baie gedagtes, en Janus die jaguar ly aan groeipyne. In die verhale help die kind die diere om vrede te vind, sodat beide kind en dierekind aan die slaap kan raak.
HUBERT EN DIE DROOMVANGER
Hubert het sy droomvanger verloor en daarsonder sukkel hy om te slaap. Daarom moet hy op 'n reis om die Droomoerwoud se dierekinders gaan om hulp te kry. Die storie kan goeie gesprekke oor gevoelens en drome inspireer en oor hoe moeilike en kalmerende emosies aansteeklik is. Die storie is veral goed vir daardie kinders wat dalk probleme met nagmerries en drome het.
DIE RIVIER VAN VERBEELDING
Diep in die Droomoerwoud lê die Rivier van Verbeelding. Hier is diere wat speel, maar wat dalk probleme ondervind met die hantering van emosies, en dit kan rusteloosheid in die liggaam veroorsaak. Dit geld byvoorbeeld vir Palle die seerowervis, wat 'n borrelende gevoel binne kry as hy kwaad word, en dan eindig hy soms met iets waaroor hy spyt is. Gelukkig kry Palle hulp om sy emosies in die hand te kry, met ’n oefening in die binne-enjinkamer, sodat hy beter vrede kan vind.
VIR OUERS
In die Droomoerwoud moet jou kind die diere help slaap. Terselfdertyd word die kind deur verskeie kalmerende oefeninge gelei, gebaseer op meditasie en hipnose tegnieke. Die stories help dus die kind om vrede te vind en daarna aan die slaap te kan raak. As jy die stories met musiek kies, gaan dit vir 'n volle uur na die individuele storie voort, sodat die kind kan lê en ontspan en aan die slaap raak. Die ouderdomsgroep is ongeveer. 4-10 jaar, maar beide jonger en ouer kinders geniet ook die stories van Drømmejunglen.
WAT IS HIPNOSE?
Hipnose kan die beste verduidelik word as 'n toestand van gefokusde aandag, waar die liggaam rus en die brein verskillende dinge makliker kan verwerk. Ons ken die toestand van meditasie en dagdroom, of wanneer ons onsself in 'n goeie boek verdiep. Dit is ook die toestand waarin kinders kan wees wanneer hulle speel, en amper deur die toneelstuk "gewek" moet word om te hoor dat hulle byvoorbeeld na die tafel moet kom. Jy kan meer lees oor Drømmejunglen en hipnose by https://droemmejunglen.dk/ofte-stillede-spoergsmaal/
AANBEVEEL DEUR PROFESSIONELE
Die stories van die Droomoerwoud word aanbeveel in "Ugeskrif vir læger" en deur ander professionele persone.
"Dit is 'n wonderlike en maklik-om-te gebruik toepassing wat ek beslis sal aanbeveel - ook in my professionele werk as 'n slaapverpleegster." Sine Ditlev Bihlet - Gesondheidsverpleegster en slaapspesialis.
APP & PRYS
• Dreamjungle se gratis proeftydperk is 7 dae
• Jy kan dan 'n intekening as maandeliks (29 NOK) of elke 3 maande kies. (69,-)
• Na aankoop kan jy jou intekening bestuur en outomatiese hernuwing in jou rekeninginstellings afskakel.
Opgedateer op
31 Jan. 2024