Mindiful

Whengen

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie speletjie

Mindiful is 'n progressiewe, verrykende en vermaaklike sagteware-platform vir kinders se geestesgesondheid wat bestaan ​​uit vroeë aanleer van geestesgesondheidsoefeninge, insiggewende gereedskap - soos ons joernaaldoek, en analise; alles in 'n meeslepende storieboek-koppelvlak.

Ideaal vir beide tuisgebruik met ouers/voogde of vir gebruik met onderwysers/klinici.

Vroeë stadium geestesgesondheidshulpbronne vir 'n beter toekoms!

– – –

WOLK OEFENINGE:
Oefen vroeë-stadium geestelike gesondheid oefeninge.

-Voëlasemhaling: 'n Inleiding tot asemhalingsoefeninge.
Tempo asemhaling: Leer om die tempo van asem te beheer en te vertraag deur die voël se vlerke op en af ​​te volg terwyl jy in- en uitasem.
Diafragma-asemhaling: Leer om voller en dieper asem te haal deur die maag (diafragma) soos 'n strandbal uit te brei.
Nasale inasem / mondelinge uitasem: Leer om in te asem deur die neus en uit deur die mond.
-Monkey Moods: 'n Inleiding tot emosionele intelligensie.

Kinders kry twee verskillende stylaanwysings om hul gevoelens te deel. Die eerste, 'n huidige en reflektiewe aansporing oor hoe hulle tans voel. Die tweede, om te leer oor verskillende emosies en om tye te assosieer wanneer hulle dit gevoel het.
Emotion Learning Photobooth: Oefen emosies visueel met prettige dieremaskers en gesigaanwysings.

-Sloth Stretches: 'n Inleiding tot strek en ruimtelike bewustheid.

Kinders kyk na eenvoudige kort visuele snitdemonstrasies van 'n luiaard wat strek.
Ons strekke dien as 'n maklike en prettige inleiding tot die verstand-liggaam-konneksie en ondersoek hoe 'n mens beweeg/spasie opneem.
-Retielontspanning: 'n Inleiding tot ontspanning en meditasie.
Sleepy Snake Snooze: Gebruik spanning-ontspanningstegnieke om rustige slaap/slapies aan te moedig.
Die Dankbare Geitjie: Moedig ontspanning aan deur geleide gedagtes van dankbaarheid.
Padda se gunsteling dinge: Gebruik positiewe geheueherroepingstegnieke om te ontspan en te kalmeer.
MY EERSTE JOERNAAL:
'n Voorgeletterdheids-ouderdomsoplossing vir vroeë-stadium-joernaalboeke met ons joernaaldoek. Voorgestel om gebruik te word vir die aanleer van vroeë-stadium introspeksie en as 'n alternatief vir 'time-out'.

Kinders word aangemoedig om daaglikse joernaalinskrywings in 'My Eerste Joernaal' in te dien. Dit is 'n veilige, rustige ruimte vir kinders om vrylik te kommunikeer hoe hulle voel.

VROEë JOERNALERING MAKLIK AS 1-2-3!
1. Tekening
2. Oudio-opname
3. Seleksie van Emosie (bv. gelukkig, hartseer, ens.).

-Seleksie van joernaalopdragte:
"Vandag voel ek..."
"Ek is dankbaar vir..."
"Ek het ontsteld geraak omdat..."
"Ek hou van myself omdat ..."
"My droom is om..."
"Ek het vriendelikheid betoon toe ..."

INSIG EN ANALITIKA:
Die analitiese insigte wat deur Mindiful™ verskaf word, is 'n wonderlike hulpmiddel om te sien hoe 'n kind kan voel, selfs al is daardie gevoelens nie direk uitgedruk nie.

Ons 'Ouerportaal'-analise is toeganklik vanaf die 'Tuis'-skerm en beklemtoon sleutelpunte van inligting om te help om aspekte van 'n kind se geestesgesondheid te monitor en te verbeter. Verslae toon oefeninggebruik/areas om op te fokus of wat misgekyk kan word. Ons kalender en gemoedstendenslogboeke maak dit maklik om mettertyd te sien wat die mees algemene bui en patrone in gemoedstendense is.

Beskikbare verslae:
- Oorsig
- Buie
- Oefeninggebruik
-Joernaal

Die verslae/joernale is beskikbaar vir aflaai.

SLEUTELBOEK: Verdien en versamel die sleutels tot positiwiteit! 'n Eenvoudige aansporingsmodel om kinders aan te moedig om hul vordering by te hou deur oefeninge te oefen. Ons moedig die aanhegting van 'werklike' impakvolle doelwitte aan om ons 'Sleutels tot Positiwiteit te ontsluit'.

– – –

Ons by Mindiful™ glo dat proaktiewe kinders se geestesgesondheidshulpbronne universeel toeganklik moet wees en 'n natuurlike deel van vroeë onderwys moet word. Kom meer te wete oor komende kenmerke, kry toegang tot nuttige gebruikersgidse, gee terugvoer/versoeke en sluit aan by ons gemeenskap by mindiful.io!
Waarom probeer om geestesgesondheid terugwerkend as 'n volwassene te leer? Mindiful™ is die fundamentele proaktiewe oplossing.
Goeie gewoontes begin jonk.

Wat's nuut

Small improvements to the intro screen.