My Personal Running Coach
Inprogram-aankope
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Met die My Personal Running Coach-app kan jy jou persoonlike hardloop-oefenprogram skep en jou vordering dag na dag monitor danksy die raad van afrigters Roberto Martini en Daniele Gaiola.
Binne die toepassing sal jy in staat wees om:
📇 Skep jou persoonlike oortjie
🧡 Monitor jou Fcmax en volg jou oefensessies gebaseer op jou hartklop
📈 Stoor en monitor altyd jou persoonlike bestes en bereken jou oefentempo op grond daarvan
⚖️ Monitor jou liggaamsgewig
😊 Monitor jou daaglikse sensasies deur die program daarvolgens te verander.
📲 Sinchroniseer jou oefensessies danksy die moontlikheid om jou Strava-rekening aan die toepassing te koppel
En baie ander funksies soos opleiding in die toepassing, video's van die afrigters wat altyd beskikbaar is, 'n interne klets om sienings en menings uit te ruil oor die wêreld van hardloop, 'n tegniese bystand-klets beskikbaar om jou te help in geval van probleme.
Jy sal die vorm kan genereer op grond van jou doelwitte, van vorms vir beginners tot vorms vir gevorderde atlete, beide op die pad en vir roetedraf, van kort afstande soos 5 of 10 km tot ultramarathons 🚀.
Al die kaarte is individueel deur die afrigters geskryf en word toegeken na aanleiding van 'n vraelys wat ingedien sal word voor die skepping van die kaart self.
Die programme vir beginners is gratis beskikbaar, terwyl die meer gevorderde programme beskikbaar is teen 'n baie goedkoop prys in verhouding tot die voorgestelde kaarte en sal jou toelaat om vir 4 maande te oefen 🔥
Binne die toepassing sal jy in staat wees om:
📇 Skep jou persoonlike oortjie
🧡 Monitor jou Fcmax en volg jou oefensessies gebaseer op jou hartklop
📈 Stoor en monitor altyd jou persoonlike bestes en bereken jou oefentempo op grond daarvan
⚖️ Monitor jou liggaamsgewig
😊 Monitor jou daaglikse sensasies deur die program daarvolgens te verander.
📲 Sinchroniseer jou oefensessies danksy die moontlikheid om jou Strava-rekening aan die toepassing te koppel
En baie ander funksies soos opleiding in die toepassing, video's van die afrigters wat altyd beskikbaar is, 'n interne klets om sienings en menings uit te ruil oor die wêreld van hardloop, 'n tegniese bystand-klets beskikbaar om jou te help in geval van probleme.
Jy sal die vorm kan genereer op grond van jou doelwitte, van vorms vir beginners tot vorms vir gevorderde atlete, beide op die pad en vir roetedraf, van kort afstande soos 5 of 10 km tot ultramarathons 🚀.
Al die kaarte is individueel deur die afrigters geskryf en word toegeken na aanleiding van 'n vraelys wat ingedien sal word voor die skepping van die kaart self.
Die programme vir beginners is gratis beskikbaar, terwyl die meer gevorderde programme beskikbaar is teen 'n baie goedkoop prys in verhouding tot die voorgestelde kaarte en sal jou toelaat om vir 4 maande te oefen 🔥
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Ligging, Persoonlike inligting en 4 ander data
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
Finalmente è online la versione 3.0!
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma