"Sodat dit nie maklik breek selfs met pynlike wonde nie"
Het jy geweet dat die verstand ook immuniteit nodig het?
Geniet vandag 'n gesonde dag met vitamiene en mitamiene waarna jy elke dag sorg!
■ Asemhaling, wakker die sintuie
- Ontspan met 'n kort meditasie voor die terugskouing.
- As jy ten volle op jou asemhaling en jou sintuie wil fokus, kan jy dit outomaties doen.
■ Diagnoseer 'n dag
- Kyk terug na die emosies van die dag met oulike emoji's
- Soek die naam van die emosie wat ek gevoel het.
- Sluit die dag af deur die emosionele gebeurtenis te ondersoek.
■ Skryf 'n kompliment voor
- Gee my 'n woord van kompliment.
- As dit te moeilik is, gaan deur die lofkategorieë en dink weer.
■ My Dag
- Stoor die aksies vir my heeltemal in [Wish List],
- Teken jou kosbare My Dag op met foto's in [Dagnota].
■ Geskiedenis
- Kyk na die komplimentêre voorskrifte wat jy oor die jare opgehoop het.
- Jy kan met 'n oogopslag sien watter soort hart ek 'n week gelede gehad het.
- Gaan die emosies wat jy hierdie maand die meeste gevoel het en jou algehele geestelike toestand na.
□ Mitamine word aanbeveel vir bestendige gebruik. Voel die geestelike immuniteit wat bietjie vir bietjie groei.
□ Mitamien help jou om die verlede te aanvaar eerder as om te lank daaroor stil te staan.
□ As jy enige vrae het terwyl jy die toepassing gebruik, kyk asseblief na die hulp in die toepassing of kontak die span per e-pos.
As jy enige vrae of voorstelle het, voel asseblief vry om ons enige tyd te kontak.
- Span pos: mitamin2295@gmail.com
Opgedateer op
17 Nov. 2022