The Power of Positive Affirmat
Bevat advertensiesInprogram-aankope
1 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Wat is bevestiging?
Bevestigings is regtig eenvoudige, kort en kragtige uitdrukkings. As u dit sê, dink, selfs hoor, word dit gedagtes wat werklikheid skep.
Navorsing toon dat daar tussen 45 000 en 5 000 verskillende gedagtes binne een dag in ons gedagtes opkom. Dit is 150 tot 300 gedagtes per minuut. En ongelukkig vir die meeste mense is 80 persent van hierdie gedagtes negatief. Dit is moontlik om hierdie negatiewe aura deur bevestiging om te keer.
U kan kies om positiewe bevestigings te gebruik om u te motiveer, positiewe veranderinge in u lewe aan te moedig of u selfbeeld te verhoog. As u gereeld vasval in negatiewe selfgesprekke, kan positiewe bevestigings gebruik word om hierdie dikwels onderbewuste patrone te bestry en dit deur meer aanpasbare vertellings te vervang.
Volgens die English American Dictionary is om te “bevestig” te verklaar dat iets waar is. Wanneer dit op die geestelike lewe toegepas word, is 'n bevestiging 'n verklaring van waarheid wat 'n mens in sy lewe wil absorbeer.
Bevestigings is dinamies en prakties - nie wensdenkery nie. Een rede waarom hulle werk, is omdat dit gebaseer is op hoër waarhede, wat ons miskien nog op 'n bewuste vlak moet besef. 'Die grootste fout wat mense maak', het Swami Kriyananda geskryf, 'is om hul eie krag om hulself te verander, te verkleineer.' Volgens Remez Sasson, 'n skrywer van selfverbetering, help die herhaling en ooreenstemmende geestelike beelde wat gevorm word wanneer hulle bevestigings sê, die onderbewussyn verander. (
Bevestigings moet ideaal gesproke in 'n rustige ruimte met konsentrasie herhaal word. Hierdie herhaling laat 'n mens toe om gewoontepatrone en houdings te verander waaroor jy gewoonlik min beheer het. (1) As 'n mens agterkom dat 'n herhalende neiging hul lewe negatief beïnvloed het, is dit veral 'n goeie tyd om bevestigings te gebruik.
Instruksies vir oefening
Soos deur Paramhansa Yogananda geleer, moet 'n bevestiging met al hoe dieper aandag herhaal word: eers hardop, dan met 'n normale sprekende stem, dan in 'n fluistering, en dan stilweg die betekenis daarvan in die onderbewussyn.
Ten slotte moet dit op so 'n manier gesê word dat 'n mens in die superbewuste ingetrek word. Dit kan gedoen word deur dit te herhaal terwyl u op die punt tussen die wenkbroue, die setel van die goddelike bewussyn in die liggaam, konsentreer.
Bevestigings is regtig eenvoudige, kort en kragtige uitdrukkings. As u dit sê, dink, selfs hoor, word dit gedagtes wat werklikheid skep.
Navorsing toon dat daar tussen 45 000 en 5 000 verskillende gedagtes binne een dag in ons gedagtes opkom. Dit is 150 tot 300 gedagtes per minuut. En ongelukkig vir die meeste mense is 80 persent van hierdie gedagtes negatief. Dit is moontlik om hierdie negatiewe aura deur bevestiging om te keer.
U kan kies om positiewe bevestigings te gebruik om u te motiveer, positiewe veranderinge in u lewe aan te moedig of u selfbeeld te verhoog. As u gereeld vasval in negatiewe selfgesprekke, kan positiewe bevestigings gebruik word om hierdie dikwels onderbewuste patrone te bestry en dit deur meer aanpasbare vertellings te vervang.
Volgens die English American Dictionary is om te “bevestig” te verklaar dat iets waar is. Wanneer dit op die geestelike lewe toegepas word, is 'n bevestiging 'n verklaring van waarheid wat 'n mens in sy lewe wil absorbeer.
Bevestigings is dinamies en prakties - nie wensdenkery nie. Een rede waarom hulle werk, is omdat dit gebaseer is op hoër waarhede, wat ons miskien nog op 'n bewuste vlak moet besef. 'Die grootste fout wat mense maak', het Swami Kriyananda geskryf, 'is om hul eie krag om hulself te verander, te verkleineer.' Volgens Remez Sasson, 'n skrywer van selfverbetering, help die herhaling en ooreenstemmende geestelike beelde wat gevorm word wanneer hulle bevestigings sê, die onderbewussyn verander. (
Bevestigings moet ideaal gesproke in 'n rustige ruimte met konsentrasie herhaal word. Hierdie herhaling laat 'n mens toe om gewoontepatrone en houdings te verander waaroor jy gewoonlik min beheer het. (1) As 'n mens agterkom dat 'n herhalende neiging hul lewe negatief beïnvloed het, is dit veral 'n goeie tyd om bevestigings te gebruik.
Instruksies vir oefening
Soos deur Paramhansa Yogananda geleer, moet 'n bevestiging met al hoe dieper aandag herhaal word: eers hardop, dan met 'n normale sprekende stem, dan in 'n fluistering, en dan stilweg die betekenis daarvan in die onderbewussyn.
Ten slotte moet dit op so 'n manier gesê word dat 'n mens in die superbewuste ingetrek word. Dit kan gedoen word deur dit te herhaal terwyl u op die punt tussen die wenkbroue, die setel van die goddelike bewussyn in die liggaam, konsentreer.
Opgedateer op
Dataveiligheid
Ontwikkelaars kan hier inligting wys oor hoe hul program jou data insamel en gebruik. Kom meer te wete oor dataveiligheid
Geen inligting beskikbaar nie
Wat's nuut
➢ Daily Life Changing Affirmations
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
