Dit is tyd om van die huis af te oefen en sonder om na 'n gimnasium te gaan en u geld te spandeer, is dit tyd om in vorm te kom en die boude op te lig waarvan u nog altyd gedroom het, in hierdie toepassing sal u die beste oefeninge en die meeste effektief sodat u boude meer groei, ons herinner u ook daaraan dat ons 'n sakrekenaar het om te weet of dit geskik is of hoeveel u moet verminder, en asof dit nie genoeg is nie, kan ons die dieetplan wat u vir u het, nie vergeet nie. dae wat die oefening duur, kan u ook op die beste manier eet.
Opgedateer op
18 Okt. 2020